无痛人流术后，一定要像普通人流手术一样，多注意营养和休息，尤其是避孕，人工流产后多数在一个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。休息三天到一周左右，如果是体力工作的话建议休息一周，办公室工作不累的话术后过两天就可以上班，通常人流术后一个月是禁止同房的，尽量避免生冷辛辣、刺激性比较大的食物，避免剧烈的运动等。