做完无痛人流后吃什么补身体
2023-02-04
问题描述:做完无痛人流后吃什么补身体
医生回答(1)
周丹
副主任医师
北京医院
做完无痛人流后可以吃以下食物补身体,具体如下:
1、优质蛋白质的食物:如牛奶、鸡蛋、牛肉等,可以帮助身体恢复机能,增强抵抗力。另外豆制品营养也比较丰富,含有一定的蛋白质,对身体的恢复也有一定的帮助。
2、含铁的食物:主要包括红色肉类,如猪肉、牛肉、羊肉等,都属于含铁丰富的食物,而铁是合成血红蛋白的必要元素,也能够起到补血作用。动物的内脏和血制品如猪血、鸭血等,含铁也比较丰富,都可以适当补充。
2023-02-04