无痛人流后要休息2周左右才能恢复，人流后身体比较虚弱，抵抗力比较差，过早的参加工作容易使身体负荷加重，增加感冒，发热，咳嗽及宫腔感染，同时不利于子宫的正常恢复，要注意多休息，是适当活动，均衡饮食，吃消化易吸收的食物，保持会阴部清洁。