排卵障碍吃什么能调理
2023-02-17
问题描述：我最近感觉腰酸、下腹轻微疼痛，检查说是排卵障碍，排卵障碍吃什么能调理呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
排卵障碍的调理是一个缓慢的过程，需要低脂饮食，即少食肥猪肉、肉皮、动物脂肪，少食含油脂多的坚果类食物，肥胖易使内分泌紊乱导致排卵障碍。可以多吃一些豆类，多吃水果，多喝白开水。多吃些坚果类的食物。
2023-02-17