排卵障碍吃什么食物调理
2023-02-17
问题描述:我有排卵障碍,结婚好几年都怀不了孕,请问排卵障碍吃什么食物调理好啊?
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物,如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括苏打饼干、不含奶油的点心、果汁、栗子,根茎类食物,如白薯、土豆等。另外要保持良好心态,规律作息,不要压力过大。
2023-02-17