排卵障碍吃什么菜
2023-02-17
问题描述：我最近想生个宝宝，去医院检查有排卵障碍，排卵障碍吃什么菜呢？
医生回答(1)
曲中玉
副主任医师
山东省立医院
吃谷类食物和豆类食物有助于排卵，在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。除了谷类食物之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中同样含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。
2023-02-17