妊娠25个星期如果肚子发紧发硬，要警惕可能会发生先兆流产。孕妇需要到正规的医院进行检查，宫颈长度低于3cm，阴道后穹隆胎儿纤维连接蛋白超过50ng/ml。平时要多注意休息，在卧床休息的时候尽量选择侧躺。还要注意不能长时间站立，不能做剧烈的运动和同房。多吃蔬菜、水果和碳水化合物，有利于孩子的成长与发育。