怀孕七个月肚子发紧发硬可能是子宫收缩导致的。如果肚子发紧发硬只是偶尔出现的话，孕妇不必过于担心，这不会影响胎儿的正常生长发育。如果子宫收缩频繁，孕妇就需要多注意休息，避免剧烈运动，尽量不要同房，必要时需要住院用药抑制宫缩，防止早产的情况发生。孕妇需要定期产检，注意胎动，必要时需要定期做胎心监护，防止胎儿宫内窘迫的发生，如果检查宝宝有缺氧的可能需要定期吸氧。