孕妇可以吃柿饼吗
2023-02-16
问题描述:孕妇可以吃柿饼吗
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇可以吃柿饼,但是要少量。
柿子中富含多种矿物和胡萝卜素,具有促进毛细血管的弹性和舒缓血压的功效。其次,富含的果胶和膳食纤维,能有效地促进肠道微生物的生长,对孕妇的便秘也有一定的帮助。另外,还可以帮助胎儿的骨骼生长,为胎儿的成长和成长提供能源。不过,柿子的性质比较冷,如果经常吃的话,会对人体的消化造成一定的伤害。因此孕妇可以少量地吃柿饼。
2023-02-16