慢性前列腺炎运动疗法

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

运动疗法指导患者慢跑，打太极拳，要求每天或者隔天1次，可以有效地改善患者的症状，特别是精神疲倦乏力，失眠，多梦，会阴部及排尿的不适症状可以有效的缓解。运动，可以减少坐卧时间，有效地减少因坐立时间长引起的发病机制。

前列腺炎不治疗行吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

不可以。不可以不治疗的，慢性前列腺炎分为慢性细菌性前列腺炎和非菌性前列腺炎两种，建议患者先明确患者是哪种前列腺炎，再对症治疗。如果，前列腺炎不治疗，可以导致尿频，尿急，严重者可导致阳痿早泄。

前列腺炎的保健运动

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

慢跑，慢跑是保养前列腺的最佳形式，跑步时盆底肌肉规律而有节奏的张弛，能够使前列腺及其周围器官和组织的血液循环起来，每天运动半小时是适宜防治前列腺炎的运动时间，这半个小时的运动也可以化整为零。

前列腺炎患者可以运动吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

可以的。运动能够促进人体内的血液循环，能够促进身体中新陈代谢垃圾的排出，在服用药物的时候还能够促进药物的吸收，增强药效。因此运动对于前列腺炎是非常有利的，能够促进炎症的消退，并且还能够缓解患者身体中出现的腰部的酸胀。

前列腺炎怎么靠运动

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

能够调整心态，加强身体锻炼，提高自身免疫力，是对炎症的治疗是有帮助的。可以做一些运动量不大的有氧运动，比如慢跑快走、或者是做体操等，在适量运动量前提下又不至于超负荷运动量而加重病情，通过适量运动促进前列腺血液循环。

前列腺炎做什么运动好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

慢跑是一种非常好的运动，慢跑可以增强人体免疫力，可以有效的转移我们的注意力，不要总是想着患有前列腺炎，再就是慢跑可以有效改善全身的抵抗力，有效地改善前列腺的血供情况。

前列腺炎做什么运动好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

前列腺炎可以慢跑、散步、打太极拳、游泳以及打篮球、足球、乒乓球等，不建议长时间骑自行车，长时间骑自行车会导致前列腺受压，使前列腺充血水肿，引起前列腺炎的症状加重。

什么运动能减轻前列腺炎

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

缓解前列腺炎平时散步、慢跑、做体操，打太极等都可以，慢跑对身体有好处，还可以进行有氧运动，有利于局部炎症的消退和吸收，需要注意的是不能做剧烈运动，平时不要穿太紧的牛仔裤，不然也会影响局部的血液循环，增加炎症的可能的。

什么运动预防前列腺炎

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

预防前列腺炎的运动有慢跑、散步、打太极拳、游泳以及打篮球、足球、乒乓球等，尽量少长时间骑自行车，长时间骑自行车会导致前列腺受压，使前列腺充血水肿，引起前列腺炎的症状加重。对于前列腺炎应该药物治疗为主，辅助一些日常的运动，运动可以增强人体的免疫力，有效的减轻前列腺炎受压充血，促进炎症的恢复。

做提肛运动对前列腺炎有帮助吗

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

做提肛运动对前列腺炎没有帮助。前列腺炎根据具体分型的不同，治疗方法也是不同的。一般需要服用抗炎药物来进行治疗，同时还需要注意避免吃辛辣刺激的食物，因为吃辛辣刺激的食物可能会出现病情加重。

经常做什么运动可以缓解前列腺炎

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

可以用运动的方式来护理，因为适度运动对前列腺有一定的保护作用。可以适当的跑步，跑步时盆底肌肉可以有节奏地伸展，腹部脏器、肠道和网膜可以有规律地、有力地撞击，起到一定的按摩作用，还可以激活前列腺和周围器官的血管。另外也可以散步、游泳等。

前列腺炎不能做什么运动吗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

运动应该在彻底治疗后进行。前列腺炎分为细菌性前列腺炎和无菌性前列腺炎。如果是细菌性前列腺炎，应使用抗菌药物进行治疗。如果是无菌性前列腺炎，可以服用一些药物进行治疗，同时少吃辛辣刺激性食物。

前列腺炎运动行吗

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

患有前列腺炎的病人，一定要及时的到医院去就诊一下泌尿科的医生，对症治疗。平时自己也要养成有规律的作息时间，早睡早起避免熬夜。每天坚持一定量的体育运动，避免久坐和久骑自行车。对于前列腺炎病人来说，游泳可以说是一种锻炼血管的体操。慢速度的游泳可以放松肌肉。

前列腺炎运动治疗方法

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

前列腺炎运动治疗方法有跑步、散步、网球、游泳。这几项运动强度不大，并且不会对前列腺造成伤害。适度锻炼有助于病情的改善，提高身体免疫力，生活中还应注意及时排尿，消减炎症分泌物，以促进病情恢复。

什么运动缓解前列腺炎

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

缓解前列腺炎可以用运动的方式来护理，因为适度运动对前列腺有一定的保护作用。可以适当的跑步，跑步时盆底肌肉可以有节奏地伸展，腹部脏器、肠道和网膜可以有规律地、有力地撞击，起到一定的按摩作用，还可以激活前列腺和周围器官的血管。另外也可以散步、游泳等。