男士弱精吃什么好
2023-02-14
问题描述:我最近准备要孩子,开启备孕状态,但是去医院检查发现我有些弱精,请问吃什么好?
医生回答(1)
李玉涛
主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院
蛋白质与精氨酸优质蛋白质是形成精液的主要原材料,男士弱精可以吃含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
2023-02-14