吃什么能补血

王燕

主任医师 中日友好医院

补血主要是补充铁剂，维生素C，叶酸和b12那么针对这些个造血原料，它主要含有的一些食物就是我们动物的肝脏动物的血制品，甚至还有一些水果当中的樱桃含有铁剂，也可以进行补血治疗的。

女生来例假吃什么

赵晓东

主任医师 北京医院

女性在月经期间没有具体的饮食规定，要保证充足的营养。女性在月经期间抵抗力比较差，一般会在经血的排泄之后出现身体的衰弱，这时候要注意自己的食物。日常饮食中要注意多吃牛羊肉、动物肝脏、红枣、花生等食物，既要保证日常的日常需要，又要保证经血中丢失的食物。来例假的时候要避免吃生冷辛辣刺激性的食品，以免出现经期的疼痛，从而导致月经和日常的正常生活。

女生腿毛吃什么能淡化

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

女生腿毛吃什么都不能淡化，腿毛的多少与遗传以及自身内分泌调节有关。如果在青春期内，腿毛会增多，这也是很正常的生理现象。如果体内雄性激素过多会出现腿毛及周身其他部位的汗毛增多。如果不是特别多，也不要有太大的心理压力，逐渐适应就会好的。如果觉得影响美观，可以采用脱毛疗法，还可以采用冷冻脱毛以及激光脱毛疗法。

气虚吃什么

王燕

主任医师 中日友好医院

气血虚不可怕，及时用药物治和食物弥补会很快好起来的。在家里要注意自己的饮食，应该多吃些糯米，小米，鲈鱼，干贝，都是很好的食物。安排好每天的食谱进行食物疗法。同时你配合中医治，很快会好起来的。

血虚要吃什么

王燕

主任医师 中日友好医院

血虚的时候可以适当的口服些可以补气养血的药物，如果血虚比较严重，可以适当的喝一些汤药口服，效果会比较快一些。除了药物治疗外，饮食上也可以调理一下，适当多吃一些含铁高的食物、牛肉、菠菜等。

吃什么防治脱肛

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脱肛是以大便后或劳累、下蹲时直肠黏膜或直肠全层脱出肛外为主要表现，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。如果出现脱肛的症状应该尽早的去大型正规的公立医院检查治疗。

吃什么预防肛瘘

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

定时排便：要养成定时排便的好习惯，防止大便干结，损伤肛管皮肤，造成感染。要保持肛门清洁：养成便后洗净局部或每日早晚清洗肛门的习惯，保持肛门清洁。不吃上火刺激的食物来进行预防。

吃什么治肛瘘

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

多吃润肠通便的果蔬，例如苹果、香蕉、梨等、冬瓜、香蕉、黑芝麻油，蜂蜜水等。为了促进肠蠕动还可喝酸奶，多食含膳食纤维丰富的食物，例如麦麸、豆类等。忌食有刺激性的食物，如酒类，辣椒，海鲜等。

肛裂吃什么

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。特别是含粗纤维多的水果和蔬菜以缓解便秘。比如苹果，香蕉，猕猴桃，芹菜，韭菜等。尽量清淡饮食。忌食辛辣等刺激性食物。每天晚上可以通过坐浴的方法清洁肛门。

肛瘘吃什么补

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

病人应先吃营养丰富的液体食物，然后依照伤口和大便状况，吃易消化、无刺激性的半流或一般食物。有些病人几天不吃东西，因为他们怕大便时伤口疼痛，导致低血糖反应。要了解病人的心情，说明进食的重要性，鼓励病人进食，以利于伤口的恢复。

肛瘘吃什么好

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肛萎的人应多吃蔬菜水果、多饮水，使他们心情轻松，养成定时大便的习惯。必要时给予药物治疗。应该多食平淡并含有丰富维生素的食品，如蔬菜有冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛萎多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。

肛瘘症状吃什么

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

治疗肛瘘病情不严重的情况下，一般是采取口服用药和局部用药的方式联合治疗外痔，可以选择用消肿止痛的洗剂，或者是利用坐浴的方式来减轻症状，也可以选择外涂金黄膏，而口服用药需要用抗生素控制炎症，也可以起到消肿的目的。平时也要注意好自己的生活习惯和日常护理，避免让局部再次感染，要防止便秘。

女生来姨妈吃什么好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，女生来月经期间吃补血、蛋白质、蔬菜和水果等食物是比较好的。女生来月经期间，会丢失一部分血液、蛋白质、无机盐等，容易导致气血亏虚。建议可以适量食用桂圆、红枣可以补血，羊肉、牛肉、肌肉、鱼类、鸡蛋等补充蛋白质。还可以食用新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、山药、菠菜、香蕉、橙子等，营养要均衡。此外。要忌吃辛辣刺激性食物，适量食用易消化、营养高的食物。

脱肛吃什么不好

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脱肛应少吃刺激性食物，例如辣椒和酒，防止产生腹泻，以减少对直肠黏膜的刺激，有助于防止脱肛发生、伴发炎症产生出血、或者增加粘液等症状。在脱肛病人发作期间，要少吃发物，或者是刺激性的东西，以防加重。

脱肛症状吃什么

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

有脱肛的症状，首先要注意不要蹲厕过久，排便时也不要太过于用力，主要是由于便秘引起的，所以一定要保持大便的通畅，平时可以多行走，多运动，避免久坐，多吃一些容易消化的饮食，多吃点新鲜的水果和蔬菜，才有助于病情的恢复。可以经常用温水坐浴来缓解一下。