来月经时可以泡脚。月经期间最好是用温水泡脚，要让人感觉温暖，但是不要太热。泡脚的时候不要用过多的水，可以直接把腿泡到大腿位置。来月经期泡脚对人体有益。第一，在月经期间，可以用热水洗脚来祛风。在来月经期间会有手脚发冷，还会着凉感冒，可以通过泡泡脚来祛除体内的冷邪，从而达到预防和治疗的目的。第二，可以减轻月经期间的疼痛。有些女人身体比较凉，经血比较多，很难排出，还会形成血块，导致疼痛，可以用热水浸泡来促进身体的血液流通，使经血排出的更快，同时也能排除体内的淤积，缓解疼痛。另外，在月经期间，泡足还能缓解疲倦，改善睡觉的品质。