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严重失眠心悸缓解办法是什么
问题描述:(女 , 40岁)失眠很严重,还经常有心发慌、心悸的问题,想问下严重失眠心悸缓解办法是什么?
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哺乳期心悸失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
如果患者产后出现心慌症状,建议去医院检查,对症下药。可能是产后抑郁引起的,有些患者会有这种休息不好、过度劳累引起的心慌。由于患者目前处于特殊时期,不建议哺乳期女性口服任何药物。如果患者不是母乳喂养,也可以配合口服药物,抑制交感神经兴奋性,防止心慌。比如建议患者可以口服安眠药,同时患者要多注意休息和放松,这本身也可以改善患者的心悸感。还可以进行产后心电监护,有助于发现心慌症状是否伴有心律失常。
颈椎病晚上失眠心悸怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
颈椎病失眠心悸是由以下原因引起的:1.颈椎病影响颈部和大脑的血液供应。严重者可能发生心慌、心悸。2.颈椎病会刺激交感神经。交感神经受到刺激后,会出现兴奋或抑制的症状,出现眩晕、口麻、心慌、胸敏、心慌等复杂反应。3.颈椎病会引起剧烈的疼痛。疼痛严重时,会影响休息、睡眠和头晕,反射性地引起心悸和不适。
失眠多梦心悸怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠多梦心悸有以下解决办法:第一、可以服用一些具有安神和缓解心悸的西物,这类型的西药对于失眠多梦,心悸心烦的症状也是有较好的疗效的。第二、患者要养成良好的生活习惯和饮食习惯,避免吃一些辛辣刺激性的食物以及喝一些浓咖啡,浓茶等等。第三、患者自身要增强体育锻炼,增加体质,并且能够提高免疫力,改善身体的内环境,从而缓解失眠多梦心悸的这种症状。
失眠恶心头晕心悸是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠、恶心、眩晕和心悸的常见原因如下:1.环境因素:环境太吵、温度过高或过低、太湿或太干燥等。2.情感因素:如果比较敏感,就容易受到外部刺激,如果受到言语或事件的刺激,就会引起失眠恶心和呕吐。3.不适:头痛、腹胀、头晕引起失眠,恶心、呕吐同时发生。心脏胸敏、心悸、胸痛、消化系统腹痛、腹胀、腹泻、泌尿系统尿频、尿急、腰痛等都会引起失眠,引起恶心、呕吐。4.坏习惯:比如喝奶茶、咖啡、可乐等。晚上清醒的话,会引起大脑兴奋性变化、睡不着觉或睡眠维持障碍。早上起床恶心呕吐的话,要调整坏习惯,改善症状。
失眠心悸盗汗口干易怒是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠心悸盗汗口干易怒的原因如下:1、生理性因素:这种情况一般在孩子当中比较常见。一般来说,孩子盗汗、暴饮暴食都是因为睡前活动过度造成的。另外,孩子新陈代谢旺盛,但神经系统尚未完善,睡前频繁活动也会导致盗汗。所以家里的孩子晚上总是出汗,要注意控制睡前活动。2、病理性盗汗:佝偻病、肺结核的患者晚上会出现盗汗,这是血钙低造成的。因为低钙增加了交感神经的兴奋性,使汗腺更加活跃,就会出现盗汗。佝偻病、肺结核引起的盗汗多见于半夜。所以,如果半夜发现自己盗汗,最好进行相关检查,避免患了病而不自知,损害身体。
失眠引起的心悸的原因是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠引起心悸的原因有以下两种:1.心慌失眠是不良生活方式引起的,如熬夜、抽烟、喝酒、加班、睡眠不足等。长期发展会导致身体的各种功能和心脏疾病,从而导致心慌失眠的发生。2.是由一些器质性疾病、心脏系统常见疾病及其慢性疾病等,包括冠心病、不稳定型心绞痛、室性早搏、房性早搏、心房颤动和甲状腺疾病,或糖尿病、高血压、贫血等,均可导致心悸、失眠。
晚上睡觉失眠心悸心慌怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
晚上睡觉失眠心悸心慌原因如下:第一种,考虑是支配心肌的神经出现了功能性的紊乱导致的;第二种,患有心律失常或者是心肌炎等心脏疾病导致的失眠心悸心慌,首先建议应该卧床休息,不要过度劳累,防止病情恶化,其次可以口服大剂量的维生素c或者是多吃一些新鲜的蔬菜水果。第三种,患有高血压、高血脂等疾病造成的,建议尽快去医院检查血压、血脂。
为什么会失眠心悸

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
失眠心悸的原因如下:1.情感原因:压力、焦虑、神经衰弱;2.心脏病引起的:总是有心慌、心跳突然、睡不着觉的症状。甲状腺功能亢进症:影响心悸和睡眠。睡前剧烈活动;5.喝酒。多喝咖啡或浓茶。胃食管反流发生在仰卧位。一旦心慌失眠,首先要查明病因,首先改善心情和生活方式,然后决定治疗方法。根据情况需要进行调整感情、改善生活方式等多种治疗。
心悸出汗失眠多梦是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
心悸出汗失眠多梦主要有以下原因:1、首先考虑为甲状腺功能亢进,主要因为体内甲状腺激素分泌过多造成,这种情况还会伴有多食、畏热以及机体逐渐消瘦等症状。2、心脾气虚以及气血不足的时候也会出现这种情况,可以在专业医生指导下,服用生脉饮进行治疗,通常有助于有效缓解心悸失眠多梦的情况3、精神压力过大或者是精神过度紧张等原因引起的,平时应放松自己的心情,不要给自己太大的压力。
心悸呼吸困难失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
心悸、呼吸困难、失眠要调整睡眠和药物治疗。患者可口服地西泮、右佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮等药物改善睡眠。平时饮食规律,避免偏食挑食,忌吃营养食物辛辣食物,适量补充蛋白质、维生素、蔬菜、水果,补充一定量的维生素对治愈疾病有一定的好处。多喝水,特别是不要吃凉的东西,避免消费功能紊乱。如果夜间心悸无法入睡,请考虑是心脏问题引起的。必须做有关心脏的检查。必须给药治疗心律失常。
心悸失眠吃什么食物

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
心悸失眠可以适当的喝一些温牛奶,温牛奶中含有丰富的钙和乳酸,可以促进钙物质流到睡眠中秋神经,能够起到助睡眠的作用。也可以吃多吃新鲜的蔬菜水果,或鱼虾、泥鳅、核桃、蘑菇等。首先,患者应饮食清淡,少吃胆固醇含量高的食物,采取低热量饮食来减轻心脏负荷。其次,还需注意钠、钾平衡,适当增加钾、镁的摄入量,有利于防止心律失常性心力衰竭的发生和发展。此外,患者还需要多补充蛋白质,饮食均衡、清淡、营养丰富。
心悸、失眠吃什么好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,心悸、失眠时吃清淡食物、营养神经的药物等比较好,具体内容如下:1.清淡食物:如果患者出现了心悸、失眠的情况,患者应调整饮食结构,要尽量避免食用辛辣刺激性食物,可以适当地吃一些清淡的食物,如米粥、面条等,以免加重不适症状。2.营养神经的药物:在心悸、失眠时,患者可以遵医嘱使用营养神经的药物,如谷维素片、维生素B1片等,以调节植物神经功能,改善症状。
心悸失眠怎么治

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
比如多运动,多和朋友接触,多参加社交的场合,不要赖床,醒了以后要早起床,晚上要定时睡觉。要进行起居规律以及饮食调理,睡前喝杯热牛奶,用热水泡泡脚,没事要多运动。
心悸严重缓解失眠焦虑吃什么药

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
心悸严重,失眠焦虑的人群,通常可选用改善睡眠的抗抑郁药物、补血安神药物治疗。镇静安神药物多有减轻焦虑功效,如地西泮、艾司唑仑、氟西泮等,对于改善患者的情绪焦虑、睡眠障碍都有不错效果。同时,生活压力、情绪焦虑、长期失眠易引发心肝血虚,进一步加重失眠多梦、心悸心慌等症,而睡眠不好又会导致情绪障碍加重。针对此类情况,可选用补血宁神片治疗,长期服用还可改善造血系统、保护心脑血管,减轻因心肝血虚引起的失眠、心悸、心慌等问题。此外,心悸也可能与其他慢性疾病有关,如症状无改善,患者需前往医院就医排除其他疾病可能。
严重失眠心悸缓解办法是什么

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
患者出现严重失眠心悸的情况,可能是由于日常生活作息不规律等生理因素引起,也可能是由一些病理性因素引起的,不同情况需采取不同的治疗方法。日常生活作息不规律、不良饮食都可能会引起失眠心悸的发生,建议患者改掉这些生活习惯,养成健康的饮食和作息,适当运动来调节。对于一些病理性因素引起的,如果不及时改善,可能会导致记忆力减退、早衰、机体免疫能力下降等危害。多见于植物神经功能紊乱的患者,建议遵医嘱服用一些药物来改善,例如地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等西药,可帮助睡眠,也可服用一些中成药,如沙溪补血宁神片,该药由多种中药材科学配伍制成,其中含有的首乌藤可改善失眠,调节神经系统,长期服用可滋阴补血、宁心安神,有效改善失眠心悸的症状,提高患者生活质量。