想要改善熬夜引起的皮肤暗黄的问题，建议患者从日常调理以及药物调理两个方面来进行。
日常调理方面，患者需尽量避免熬夜，保证每日正常作息并有规律的生活，长期坚持通常皮肤暗沉会在一段时间后缓解，同时还需保证饮食均衡。并且新冠感染后可能还会因为出现的发烧、鼻塞、流涕、肌肉酸痛等症状引起失眠的问题，进而加重皮肤暗黄的现象。在用药时也需要注意，由于新冠阳性患者大多会服用退烧药，对于失眠的患者而言，不能够退烧药和安眠药物同服，因此，可选择相对安全的中成药，例如补血宁神的药物，如补血宁神片，该药由多种中药材配伍制成，长期服用可滋阴补血、宁心安神，是一种带有绿色OTC标识的非处方药物，安全性较高，对机体的影响较小，适合患者长期服用。