脖子闪了的快速治疗方法如下：
1、及时进行冰敷治疗，防止伤处肿胀，还可以明显减轻疼痛和缓解软组织肿胀，之后改用局部热敷或理疗等，肿胀处涂抹活血化瘀的药物如红花油或正骨水等。
2、颈椎部位也可以外敷氟比洛芬凝胶贴、金黄膏、活血止痛膏。局部使用氟比洛芬巴布膏，口服缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。
3、注意日常生活中对脖子进行防护以免出现二次创伤。