脖子扭到筋怎么快速好
2023-04-21
问题描述：我今天早短剑的时候不小心脖子扭到了筋，很疼，脖子扭到筋怎么快速好？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
对于病人出现颈部筋扭伤以后，首先要限制颈部的活动，给扭伤的筋组织创造修复条件，再就是扭伤以后，24小时以内可以行冷敷的治疗，可以缓解疼痛，再就是避免扭伤组织肿胀的加重，24小时以后可以应用膏药外敷。
2023-04-21