做小月子要注意什么
2022-12-01
问题描述：我现在是坐月子的时期，朋友说坐月子的禁忌比较对，做小月子要注意什么？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
在做小月子期间注意饮食情况，给予高营养，高蛋白饮食，如鸡汤，排骨汤，鱼肉，鸡蛋等食物，平时可吃一些温性水果如苹果，百香果，猕猴桃等水果，尽量不要吃西瓜，香蕉等寒性水果。
2022-12-01