剖宫产吃小米粥的好处
2022-12-01
问题描述:我刚剖宫产,婆婆给我买来了小米粥,说是刚剖宫产,吃小米粥有好处,剖宫产吃小米粥的好处?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
小米当中含有丰富的维生素和氨基酸以及其他的人体内所必须的营养物质,对于产妇来说,小米是最理想的滋补品。特别是分娩后胃肠功能比较弱,胃口不好,小米有健胃除湿的作用,吃了小米粥后能开胃又能养胃,防治反胃和呕吐,脾胃虚弱的更适合食用小米粥。但除了小米粥之外,剖宫产的孕妇也应该增加其他的营养,增加蛋白质的摄入,可以吃新鲜的蔬菜和水果,做到荤素搭配也要合理。
2022-12-01