怀孕了可以吃牛肉吗
2022-12-01
问题描述:我老婆现在怀孕了,今天想吃牛肉了,可是我总觉得牛肉吃多了以后不消化,怀孕了可以吃牛肉吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
在怀孕的时候是可以适当的吃一些牛肉的,而且牛肉中含有的蛋白质也是非常的丰富,有着非常好的补铁的作用,所以对于孕妇能够非常好的预防缺铁性的贫血,对胎儿健康有一定的好处。同时在孕期也要多吃蔬菜水果,保证营养均衡才更有利于胎儿健康。
2022-12-01