顺产后吃什么水果好
2022-12-01
问题描述：我刚刚生完宝宝，没有什么食欲，什么都不想吃，就想吃点水果，顺产后吃什么水果好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
顺产后的女性可以适当吃红枣、山楂、哈密瓜、苹果、菠萝、桃子等水果比较好。红枣含有丰富的维生素C，还有大量的葡萄糖和蛋白质，红枣尤其适合产后脾胃虚弱，气血不足的人食用。
2022-12-01