怀孕吃冬枣好吗
2022-12-01
问题描述：我现在怀孕已经有四个月左右了，我平时就很喜欢吃冬枣，怀孕吃冬枣好吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍，另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。
2022-12-01