大姨妈期间能吃榴莲吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

在月经期间是可以吃榴莲的，但是一次不能吃太多。榴莲因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。而且在月经期间，女性也是需要多保养的。

大姨妈来了能吃榴莲吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，月经来了能吃榴莲，但要少量吃。榴莲性热，具有活血散寒的作用，可以缓解痛经，比较适合痛经的女性，还可以改善腹部寒凉，促进体温上升，也比较适合寒性体质的女性。但是如果女性是热性体质，月经来了应该少次或不吃榴莲，以免月经量过多或是上火。此外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤对身体有一定好处，比较合适女性。

来大姨妈能吃榴莲吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经的时候是可以吃榴莲的。在月经期，身体抵抗力是下降的，而且体质虚弱，因此可以加强营养。而榴莲含有丰富的营养，被称为果中之王，含有多种微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，可以改善体质虚弱的状况，因此在来月经的时候可以吃适量的榴莲。但是不可以多吃，因为榴莲属于热性水果，吃多了可能会导致食欲下降的现象。

来大姨妈能吃榴莲吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

通常来说，来大姨妈一般指来月经，而来月经能吃榴莲。榴莲的营养价值非常高，含有大量的蛋白质和糖类，而来月经能吃榴莲，能够提供机体所需要的能量，预防经期出现低血糖，而且榴莲中的维生素和矿物质，能够维持正常的新陈代谢，提高免疫力。但需要注意的是，来月经不能过量吃榴莲，以免引起上火，影响身体健康，可以少量吃。

女生来大姨妈不能同房吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

大姨妈一般指月经。女生来月经不能同房，因为月经来潮期间宫颈口处于打开状态，此时同房容易使细菌进入宫腔，引起子宫内膜炎。而且同房时可能会导致经血逆流，比如逆流进入盆腔，可能会造成子宫内膜异位症，导致出现痛经况。所以女生来月经不能同房，女生平时需要注意休息，避免熬夜，避免受凉劳累，可以等月经干净以后同房。

女生来大姨妈肚子疼怎么缓解

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，女生来月经肚子疼可以通过药物、日常护理来缓解。月经期间肚子疼就是痛经，如果症状严重，建议在医生的指导下口服双氯芬酸钾、布洛芬颗粒、双氯芬酸钠等止痛药，都可以缓解疼痛；如果症状轻微，多喝一些开水，可以起到缓解的作用。建议平时不要喝凉白开，不要吃生冷刺激的食物，通常可以帮助缓解姨妈时肚子疼痛。

女生来大姨妈喝什么好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来大月经喝红糖姜水茶、白开水、益母草红糖茶、枸杞红枣茶等好。因为这些茶饮有安神补血或是调理气血、暖宫的效果。所以对月经顺利排出有作用，对于月经来潮的痛经有调理作用。月经来潮期间不能喝咖啡、冷饮、酒水，因为可能会导致月经排出不畅，还可能导致月经停止，引起痛经的情况出现。所以月经期间的饮食很重要，如果不注意，会对以后月经来潮有影响，埋下隐患。

女生来大姨妈能吃海鲜吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

女生来大姨妈不能吃海鲜：女性在月经期，体质比较虚弱。因此还是要有一些忌口的。海鲜属于寒性食品，号对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的，对于一些敏感，属于过敏性体制的人群要慎重,月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

女生来大姨妈能吃榴莲吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

女生来月经可吃榴莲。月经期间一般吃一些香蕉甜橙榴莲人参果番石榴奇异果等水果可每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有痛经的女性少吃苹果。而体质比较好的女性苹果、梨等水果也可吃。月经周期期间要留意保暖不宜吃一些属性偏凉的食物。

女生来大姨妈能吃羊肉么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

女生来月经能吃羊肉的，羊肉具有补中益气、温中健脾、补肝明目的功效。对于气血亏虚，肾亏阳痿或者是脘腹冷痛有很好的辅助治疗作用。羊肉中含有非常丰富的钙离子、铁离子、磷离子、脂肪和蛋白质。不但可以改善缺铁性贫血，并且可以增加骨骼的强度，促进新陈代谢。

女生来大姨妈能吃螃蟹吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女生来大姨妈期间不能吃螃蟹，以免引发身体不适。因为螃蟹属于性寒的食物，如果月经期间吃螃蟹会造成气滞血瘀的情况，引发痛经，若因气滞血瘀较为严重，导致体内的经血不能很顺畅地排出体外，还可能导致经血逆流至盆腔，从而造成输卵管堵塞、盆腔炎等妇科疾病的发生，如果后果严重，可能会导致不孕不育，所以为避免对身体健康造成不良影响，大姨妈来的时候还是不要吃了。

女生来大姨妈能健身吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，大姨妈指月经，女生来月经是能健身的。具体分析如下：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。女生来月经能健身，可以促进机体的血液循环，缓解痛经、下腹部坠痛等不适症状的，还能舒缓焦虑、抑郁等不良的情绪。在健身时应注意以下两点运动的强度不宜过大，由于经期体内激素水平的变化，患者的身体状况是不稳定的，而且比较敏感，运动强度过高会加重不适感，影响身体的健康。

女生来大姨妈能泡脚吗

周丹

副主任医师 北京医院

女生来大姨妈能泡脚。女生来大姨妈的时候可以泡脚，月经期间使用热水泡脚能够改善月经期间出现的手脚冰凉症状，并且泡脚还可以促进血液循环，从一定程度上能够减轻痛经的发生。但月经期间泡脚时需要注意一些事项，一定要使用热水，如果使用冷水或者是温水泡脚可能会导致女性出现痛经不适症状，而且在泡脚的过程中要避免使用具有活血化瘀的中草药。

女生来大姨妈腰疼怎么办

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

女生来大姨妈腰疼可以通过日常护理、中医治疗等方式进行处理。月经是女性正常的生理现象，可伴微小腹胀痛，一般情况下，不会对正常生活、工作造成影响，但月经期有腰酸痛，首先，要考虑到导致该病症的常见病，以盆腔炎为主、宫内膜异位、子宫内膜炎和子宫肌瘤，可以针对不同原因。此外，经期应忌寒、生、辣、刺激性食物，还不能洗澡，应注意保温，可在局部热敷热水袋，多饮水生姜红糖水，还是选择用艾叶来泡脚之类，均能有效地减轻痛苦。

女生来大姨妈要几天

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

大姨妈一般指月经。女生来大月经要2-8天。如果超过8天，表明经期延长，如果短于2天，表明月经过少，这两种情况都是不正常的。但是对于更年期和刚步入青春期的女生来说，由于还没有建立完整的月经周期，月经时间可能短或者长，所以可能会出现月经紊乱的情。而更年期的女生由于卵巢功能减退，可能会引起月经紊乱，要根据不同的情况来处理。