女生来大姨妈能吃羊肉么
2022-10-31
问题描述：我特别馋，比较喜欢吃羊肉，最近这几天来了月经，女生来大姨妈能吃羊肉么？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
女生来月经能吃羊肉的，羊肉具有补中益气、温中健脾、补肝明目的功效。对于气血亏虚，肾亏阳痿或者是脘腹冷痛有很好的辅助治疗作用。羊肉中含有非常丰富的钙离子、铁离子、磷离子、脂肪和蛋白质。不但可以改善缺铁性贫血，并且可以增加骨骼的强度，促进新陈代谢。
2022-11-01