怀孕左侧睡宝宝老是动是正常的吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕左侧睡宝宝老是动是否正常，需要根据实际情况判断。孕妇左侧睡觉的时候，宝宝总是会乱动，不舒适可以选择右边躺着，也可以选择左右两边交替躺着。胎动比较多，可以换个姿势，但是胎动比较多，要注意有没有宫内缺氧、窒息等问题，要去做超声检查和胎心音检测，一旦发现有问题，可以在医师的建议下进行治疗和改正。怀孕期间要注意饮食平衡，要有足够的睡眠。

胎儿头在左边左侧睡影响吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

胎儿头在左侧，这时候左侧卧位睡觉，肯定不会影响孩子。这是由于胎儿在子宫内有羊水、子宫以及腹壁肌肉等保护，所以无论是左侧睡觉还是右侧睡，其实都不会压到胎儿。只是在孕晚期的时候要尽量左侧卧位睡觉，才能增加孩子胎儿的氧供，以免引起胎儿出现缺氧的表现。这时候的睡觉姿势，以左右两侧轮换为主，不要平卧位，以免由于平卧位的时候压迫下腔静脉，而引起胎儿确诊或者直立性低血压等表现。

孕妇为什么左侧睡会痛

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇左侧睡会痛与胎位有关系，当然也有本身胎儿增大也会压迫到一些腹部的器官或者是神经，所以可能就会导致疼痛。不要紧的，患者尽量选择自己比较舒服的方式入睡就可以的，都是孕期出现的正常的生理表现，怀孕期间要注意情绪上调节放松心态。定期复查，一切正常就不用担心。适当休息，不要进行剧烈活动，加强营养，饮食多样化，不要吃辛辣刺激性食物，不要随便用药，不要进行性生活，免得引起流产早产，定期复查。

孕妇左侧睡好不好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇左侧睡是比较好的。怀孕28周以前孕妇可以选择自由姿势，因为任何姿势都不会影响到孕妇的身体的血液流通，也不会影响到胎盘的流通，也不会影响到胎儿的生长。28周以后要尽可能的保持左边躺，有的孕妇只能右边躺，有的孕妇只能选择仰卧，也有的孕妇只能是偶尔的仰卧和半躺才可以。平时定期产检，以便观察胎儿的发育情况，注意休息，饮食均衡。

孕妇左侧睡觉难受怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

如果孕期左边睡觉不舒服，可以更换其他睡姿。最好是去医院做B超，找出左侧卧位不舒服的原因，进行针对性的治疗。在妊娠初期和孕中期可以选择任何睡姿，但是到了妊娠后期，由于右侧的子宫很容易挤压下肢静脉，造成下肢水肿，所以选择左侧卧位更佳。如果是左边卧位不舒服，可以考虑改变体位，只要孕妇没有感受到窒息或者不适就行。不过不建议采用平躺的体位。

孕妇左侧睡可以吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇左侧睡一般是可以的。孕妇选择偏向左边睡觉，这样对宝宝没有压力，不用太着急。妊娠初期可以采用比较舒服的姿势，可以是侧躺，也可以是仰卧，但也可以是仰卧。妊娠中期之后，可以选择左侧躺着，这样可以促进胎儿的血液流通，也可以促进胎儿的血液供应。孕期要多注意多休息，多睡觉，避免熬夜。在日常生活中要注意多摄入一些富含蛋白质的食品，如蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉、大豆等。

孕37周睡觉左侧睡压着不舒服是什么原因

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

在怀孕期间如果左侧睡觉不舒服的情况下，可以适量的进行右侧卧位，右侧睡觉，能够缓解左侧睡觉不舒服的症状，但是不要长时间的右侧卧位，容易导致血液循环量增加，会容易引起胸闷、憋气、心慌的症状，在怀孕之后，多数情况下子宫会右旋，压迫到腹主动脉，导致胎盘血液循环不好，会引起胎儿宫内缺血缺氧，还会伴随有肚子疼痛、下坠、胀痛的感觉。左侧卧位时能够避免这些现象的发生，如果左侧卧位不舒服，可以适量的采取自己舒服位置，注意缓解一下症状，尽量减少右侧位，或者是平躺睡觉。

孕妇长期左侧睡的危害是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇长期左侧睡觉危害包括：会对心脏造成较大的压力，长此以往会影响到心脏的健康，会造成胎儿发育不均或者容易导致胎儿畸形的可能，对一侧的胳膊及身体压力过大，影响血液流通，孕妇左侧和右侧睡觉需要间隔进行，适当仰卧也可以，但是不能够进行俯卧，防止对胎儿造成伤害。

孕妇为什么要左侧睡

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

因为子宫在盆腔和腹腔里，还有一部分肠道也在里面，盆腔的左侧会被一些肠道所占据，怀孕的子宫通常会容易发生右旋，所以在睡觉的时候，是左侧卧位来能够纠正子宫右旋的机会。

孕妇一定要左侧睡吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

没那么严格，孕早期怎么睡舒服怎么睡，孕晚期胎儿大，不要平躺，平躺着胎儿压迫动脉，造成胎盘供血不足，容易出现缺氧的状况，左右倒着睡即可，孕期睡姿注意以舒适为主，不一定非要固定姿势的。

孕妇左侧睡好还是右侧睡好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇左侧睡比较好，怀孕晚期，随着子宫增大，胎儿生长发育，会出现生理性的子宫右旋，造成孕妇右侧有明显的压迫感，左侧卧位可以减轻和缓解子宫右旋对于孕妇的压迫症状。

孕妇左侧睡会不会压到宝宝

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

左侧睡是怀孕时后期最好的一个方向的睡姿，左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。

孕妇左侧睡会不会压着宝宝

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇侧着睡是不会压着胎儿的。因为胎宝宝被羊水紧紧地保护着，不会轻易受到外来刺激的。孕期侧睡比仰卧睡要好很多，而且到了孕后期最好是采取左侧睡，这样不但不会压到宝宝，还能使孕妇在得到休息时，胎儿也会得到休息。

孕妇左侧睡怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇左侧睡可能是以下原因引起的。正常情况下，在怀孕中晚期以后，随着胎儿生长，胎儿对下腔静脉进行压迫，会引起仰卧位低血压综合症。若是出现血压下降，就可能使得孕妇意识丧失、胎盘早剥。所以，左侧睡能够缓解子宫右旋状态，有利于子宫的血液供应及胎儿生长发育。建议孕妇在孕期注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，保证胎儿的健康。