产妇可以红豆黑米花生桂圆红枣一起煮吗
2022-10-18
问题描述：我最近这段时间身体不舒服，去医院检查说气血的问题，产妇可以红豆黑米花生桂圆红枣一起煮吗？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
红豆黑米花生可以一起煮。三种都是日常生活中比较常见的食材，相互搭配食用不存在产生毒性等作用。其中红豆具有清热解毒，健脾祛湿等作用。此外值得一提的是，黑米有滋阴补肾，健脾暖肝还可以益气活血。不会影响其他食物的作用。其中红枣具有补气养血、健脾安神的作用，营养价值也非常高。
2022-10-18