宝宝能吃黑芝麻吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

可以适量使用黑芝麻，对孩子的发育有很大的好处，根据孩子的实际情况合理使用就可以，以后需要注意好饮食合理性，如果没有就没有问题，另外宝宝头发黄，有可能是缺锌引起的，可以去做一个微量元素检测看看，适当根据情况补充。

黑芝麻能治失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

黑芝麻对治疗失眠的帮助一般不大。黑芝麻治疗失眠一般应与其余食物搭配。例如，核桃加黑芝麻可改善睡眠质量，常用于治疗神经衰弱失眠、健忘多梦等症状。具体吃法是在核桃中加入黑芝麻制成糊状，睡前服用效果非常明显。黑芝麻具有润五脏、益气功效，富含生物素、维生素e，居植物食品之首，含有大量脂肪、卵磷脂、蛋白质、钙、铁等营养成分，起到抗衰老、长寿的作用。

孕妇可以吃黑芝麻吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

通常孕妇可以吃黑芝麻，但是要适量。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E等营养成分。孕妇可以吃黑芝麻，有增强免疫力、恢复视力、降低胆固醇、通乳等好处，还有利于胎儿生长发育。但是要适量，大量食用会导致内分泌紊乱，还可能加重胃肠道负担。孕妇需要增加各种营养素的摄入，在怀孕前三个月要禁止同房，并且要注意作息规律。

孕早期可以吃麻辣烫吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕初期不建议孕妇吃麻辣烫。麻辣烫的口味以辛辣为主，虽然能很好地刺激食欲，但同时由于过热过辣过于油腻，对肠胃刺激很大，过多食用有可能导致肠胃出现问题。其次，汤料经过多次反复煮没有任何营养价值，并且对身体的健康也没有什么好处。建议孕期要多吃一些营养丰富的食物，这样有助于胎儿的生长发育。同时也能补充自身的营养。

孕早期荨麻疹致畸吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕早期荨麻疹不会导致胎儿畸形。荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，一般是不会导致胎儿畸形的，孕妇可以在医生指导下进行治疗，不必过于担心。建议孕妇在怀孕期间注意个人卫生，如果出现瘙痒的症状，不可用手进行抓挠，避免感染细菌。孕妇在孕早期时还需要及时补充叶酸，避免胎儿发育畸形，养成良好的生活习惯，不要熬夜，可适当进行活动，增强自身抵抗力。

产妇可以吃芝麻汤圆吗是不是不好

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

不建议产妇吃芝麻汤圆，芝麻汤圆含有含糖量、油脂、维生素、蛋白质、钙、铁、磷等物质，主要原料是糯米、芝麻、食用水、淀粉。芝麻汤圆含糖量高，有升高血糖的作用，增加了妊娠期糖尿病的风险。

几个月大宝宝可以吃黑芝麻

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝6个月后，可以开始添加适量的副食，以便补充宝宝身体发育营养的需要，这时候能吃黑芝麻，黑芝麻中含有丰富的维生素B族，在脑内能帮助蛋白质代谢，对维持宝宝的记忆力和注意力具有显著作用。但因为芝麻稍硬，而且因为芝麻仁外面有一层稍硬的膜，再加上宝宝的肠胃功能还没有发育完善，可把它碾碎、磨细后再给宝宝食用。

减肥期间可以吃黑芝麻吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

减肥黑芝麻要适量吃，简单的黑芝麻食用方法，就是将黑芝麻淘洗干净后放在锅中炒一炒，炒熟了平时挖上一勺两勺去食用。另外，还可以将炒好的黑芝麻用料理机研磨成粉末，然后制作成芝麻糊食用，也是可以的。

肾炎能吃芝麻吗

张聪

副主任医师 中日友好医院

可以吃芝麻，芝麻含有丰富的维生素，可补充机体营养，适量吃对身体是有益的。饮食上要以清淡为主，每天盐分摄入量不要超过3克，若有水肿，蛋白尿和血尿现象，要适量补充蛋白质，可喝牛奶，鸡蛋。

小孩可以全麻吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩不可以全麻，小孩的各个器官发育还不完善，身体代偿功能较成人差一些，尤其是氧储备较差，血液总量少，所以更容易发生麻醉意外。容易造成舌后坠及气管插管困难。儿童麻醉时管理难度也远比成年人要大很多。

血糖高可以吃黑芝麻吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高者，可吃黑芝麻，但必须适量吃。推荐在米饭中掺入黑芝麻，蒸杂粮饭吃，而且不推荐做黑芝麻糊吃，由于黑芝麻糊属稀食，像面条和粥，进食后易使病人餐后2小时内血糖上升较快，波动相对较大，此状况对糖尿病患者的病情控制不利。另外对于一些患有高血压和高血脂等疾病的患者来说，也应该尽量避免食用芝麻。而若是糖尿病患者，血糖波动较大，极易使病人发生相应急，慢性并发症，而血糖高者，伴高脂血症时，则建议暂不吃黑芝麻。

孕妇可以吃黑芝麻吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

怀孕期间的女性是可以吃黑芝麻的。黑芝麻中含有非常高的叶酸，适量的吃一些黑芝麻可以预防妊娠期贫血的概率。而且黑芝麻中的钙离子、蛋白质和氨基酸可以有效的促进肚子里胎儿神经系统的发育，有利于胎儿的成长。

孕晚期可以吃芝麻汤圆吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕晚期尽量不要吃芝麻汤圆，芝麻汤圆含有糖分、油脂、维生素、蛋白质、钙、铁、磷等物质，主要原料是糯米、芝麻、食用水、淀粉。芝麻汤圆含糖量高，有升高血糖的作用，增加了妊娠期糖尿病的风险。芝麻汤圆含有反式脂肪酸，不利于孕妇的健康。糯米质粘，本身不容易被消化，容易滋腻碍胃，使孕妇出现胃胀、烧心、反酸、打嗝、恶心、呕吐等消化道症状。

孕早期可以吃黑芝麻汤圆吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕早期是可以吃黑芝麻汤圆的，但是尽量不要吃太多。因为汤圆不易消化，吃多了容易引起消化不良。另外，汤圆比较甜，容易引起血糖升高，孕期如果血糖过高，容易影响宝宝发育，会引起巨大儿、羊水增多等。