长期严重性失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期严重失眠的治疗，包括以下几个方面：1、放松心情，不要由于各种原因使自己处于紧张状态，在睡前看看书，听一下音乐，缓解紧张情绪。2、固定时间睡觉，这样可以维持生物钟稳定，保证深睡眠时间。3、每天坚持户外有氧运动，运动可以促进血液循环，运动可以促进入睡，也可以提高睡眠质量。4、用温热水泡脚是一种柔和的良性刺激，能促进人们迅速入睡，可以睡得更深、更香。

儿童中耳炎的严重性

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

儿童中耳炎即烂耳朵，主要原因是细菌导致鼓室黏膜的炎症，儿童较为多发。表现为耳朵痛、听力减退，严重时伴有耳朵流脓、耳鸣、耳聋的症状。容易导致各种并发症:第一，各种脓肿，耳后骨膜下脓肿、外耳道后壁脓肿。在局部能摸到软的包块红肿，还会疼痛剧烈、高烧，处理不及时脓肿会扩散至颈部导致颈部转动时疼痛，严重的会破坏颈部大血管，有生命危险。第二，面瘫，面神经与中耳腔距离近，损伤可能导致口眼歪斜。第三，迷路炎，炎症向内侵犯进入内耳会导致迷路炎，有眩晕、恶心、呕吐的症状。第四，颅内并发症，有脑膜外脓肿、脑膜炎、脑脓肿，都会有生命危险。

严重性间歇性癫痫怎么治

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

癫痫的好的治疗效果是完全终止或尽可能控制发作。目前常见的治疗方法是通过降低大脑细胞兴奋性的药物来进行控制治疗，一发作频率都可以降低，但用药时间过久会导致记忆力下降，反应迟钝，肝、肾功能异常等。

严重性失眠吃什么药

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

患有严重失眠的患者一般需要药物治疗，建议患者使用以下药物：第一种药物是典型的苯二氮卓，睡眠浅，半夜容易醒来，对睡醒后睡不着觉有很好的疗效，有轻微的抗焦虑作用，可以服用，但长期服用会产生药物依赖，可能容易出现打瞌睡的情况。第二中，如果患者入睡困难，年龄比较大的话可以服用新型催眠药物，效果快，半衰期短。

严重性失眠生下的宝宝

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

很多孕妇在孕期出现失眠的时候并没有太在意，但众所周知，睡眠不足会对身体的危害，如果长时间的睡眠不足，会导致体质和免疫力降低，从而导致孕期睡眠不足，从而对胎儿的健康产生不利的作用。失眠是孕期女性的一种疾病，如果出现睡眠障碍并不会对宝宝的生长发育造成一定的伤害，但如果出现了长期的失眠，会对母体的身体造成一定的伤害，对孩子的发育也会有一定的影响。孕妇在孕期的时候，头部和腰部都会有一些不舒服的感觉，会导致神经系统、消化系统、免疫系统的运转，会对孩子的身体产生一定的负面作用。怀孕期间出现的睡眠问题并不是很大的问题，但是要注意饮食方面的调整，合理摄入营养，不偏食，不挑食。

严重性失眠生下的宝宝会有影响吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

失眠自然不是很严重的，胎宝宝生长不受影响，但长期重度失眠者，能通过对母体健康的影响而多多少少地影响胎宝宝正常的发育。所以，失眠是，尤其是重度失眠状况，仍应引起怀孕女性和家庭关注，失眠在怀孕女性中很普遍，由于普遍存在，因此，有很多孕妈妈觉得这是正常现象，并没有引起注意。严重性失眠常见的是由于压力大或者精神高度紧张、神经衰弱、植物神经紊乱而造成的失眠症状，部分是由于心气血虚导致的，建议及时治疗。

严重性失眠通宵怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

严重性失眠通宵通过以下方法可以解决;1、睡不着时容易使人胡思乱想，容易焦虑，越想越容易睡不着觉，形成恶性循环，此时可以适当听舒缓的音乐或者看书转移注意力。2、睡不着觉不要一直在床上躺着，可以适当散步或者做操。3、可以用热水泡脚或者洗热水澡放松身体。4、睡之前可以喝一杯蜂蜜水或者温牛奶帮助睡眠。平时要养成良好的工作及休息时间，不要熬夜。

严重性失眠要怎么调理

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

严重失眠的常见调理方法如下：1、运动：如果女性能做瑜伽。2、热疗：如洗热水澡或用热水泡脚。3.疏通经络：头发上有很多血，可以用梳子梳头。另外，大腿旁边有肝胆镜，手握拳头，轻轻拍打肝胆镜，起到睡觉的作用。4.饮食疗法：喝酸奶、牛奶等含有酪氨酸的食物可以睡觉。如果严重失眠不能用这种方法纠正，这时可以考虑药物治疗，可以使用的药物也很多。

严重性失眠治疗方法

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

治疗严重失眠的有效方法如下：1.行为治疗，患者要有规律地休息，每天早上按时起床，不睡懒觉。晚上失眠严重的话，最好不要午休。困了就去卧室，不要在卧室做与睡觉无关的事。睡觉前可以洗热水澡，泡脚，喝一杯牛奶。2.需要心理治疗。很多失眠患者一般都有焦虑和抑郁症，所以情绪调节很重要。3.吃药治疗。在药物方面，可以服用有安神作用的中成药或西药进行治疗。一般来说，西药以苯二氮卓类镇静剂催眠剂为主，有些新药有一定的疗效，可以根据自己的情况选择。

严重性失眠做什么检查

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

对于严重失眠患者，一般需要进行以下检查。1.体检：通过一般体检，可以确认是否有血管系统疾病、呼吸道疾病、其余系统疾病（如心力衰竭或睡眠呼吸暂停综合征）。另外，对于严重失眠患者，要检查神经系统器质性疾病，如腿部综合征、嗜睡症等。这种患者也可以不分时间、地点、地点睡觉或睡觉。2.计量表检查：神经心理学计量表测试是必要的。排除是否有神经障碍。严重的失眠往往是器质性精神疾病的工兵（如焦虑、抑郁等）。患者可能表现出过度的紧张、担心和恐惧，整天情绪低落，需要用汉密尔顿焦虑抑郁量表进行检查。3.认知功能检查：部分严重失眠患者可能伴有老年痴呆症，因此需要认知功能检查。

严重性羊癫疯如何治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

对于癫痫来说，最可靠的预防就是按时、按量地服用药物。一旦确诊了癫痫，就要控制发作，预防惊劂的再发，越早治越好。因为，发作的次数越多，时间越长就意味着对原有癫痫灶的增强。

酸枣仁与灵芝配伍可治疗严重性失眠

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

酸枣仁与灵芝配伍可以治疗严重性失眠。因为酸枣仁本身就有很好的治疗失眠的效果，具有养肝，宁心，安神，敛汗等的功效。酸枣仁可以与灵芝配伍煮水喝，具有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥的作用，除此之外，还有一定的降压作用。

严重性丁肝如何治疗

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

对于严重性的肝炎，不能自己去摸索治疗方案。而是要到当地的专科医院去做肝的全面检查，交给医生给出一个合适病情的治疗方案。具体病况具体分析，每个人的体质也决定了肝炎的发展速度和严重性。放平心态，不要焦虑。

严重性失眠是什么病

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

严重性失眠多见的是由于压力大或者精神高度紧张、神经衰弱、植物神经紊乱而造成的失眠表现，部分是由于心气血虚引起的。平时要饮食清淡规律、营养均衡搭配，多吃酸枣仁、桂圆，酸枣仁可以补心养脾，医治失眠，桂圆具有镇定、安眠作用。另外日常也要作息规律，忌烟酒、辛辣刺激。睡前可以喝杯热牛奶，泡泡热水脚，有利于缓解失眠。

严重性乙肝怎么治

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

严重性乙肝的治疗针对病人的情况，针对性用药，乙型肝炎病毒复制明显的病人用抗病毒药物；有免疫功能紊乱的用调整免疫功能的药物；有肝细胞损伤的用保护肝细胞的药物；有肝脏微循环障碍的用活跃微循环的药物。中医通过辩证论治，可改善慢性乙肝病人的临床症状，提高他们的体质，增强抗病能力，促进免疫系统清除病毒，促进疾病恢复。