脚崴了怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果你的脚扭伤了，可以进行冷敷。根据RICE的基础原理，扭伤的方法包括：1、不要勉强，不要逞强，要坚持运动和运动，不要做任何运动。2、尽量去最近的地方找到冰块或冰袋进行崴脚处的冰敷，一般在扭伤后3天内要间断进行冰敷，同时注意不要对皮肤造成冻伤。3、尽量抬高崴脚的关节，以利于静脉回流。4、如果可以的话，可以找到弹性绷带来固定关节，无论是用绷带还是用布条固定关节，都可以降低关节的运动。在做完上述治疗后，关节周围出现了关节出血、皮肤发青的情况，应该是韧带受损，需要到医院做进一步的检查。

满脸都是疙瘩怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

如果脸上长了红痘痘或者红斑，则一般是由于青春期发育感染螨虫或者其他细菌导致的可以首先使用一些治疗螨虫的药物进行调理。不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法，痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。

牙肉痛怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

可以适当的服用一些消炎的药物，或者是止痛药物来进行对症的治疗。或者是也可以去医院进行静脉输液处理。要注意口腔护理，避免吃坚硬、过冷或是过热的食物，以免加重局部疼痛。

牙肉肿痛怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

如果是普通的牙龈发炎，吃一点普通的消炎药就可以了，注意不要吃太多易上火的煎炒油炸的东西，喝点凉茶，注意口腔卫生。牙龈肿痛是一种常见的牙科疾病，其致病原因较多，如牙周炎、牙髓炎、智齿冠周炎等都可引发牙龈肿痛，可以去医院作进一步的检查，明确病因。

牙肉肿怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

如果是由于牙龈周围有牙结石，出现炎症，引起的肿胀，可以口服消炎类药物，然后进行洗牙治疗。如果是由于根尖周炎症引起的肿胀，可以做牙齿根管治疗，并且口服消炎类药物。如果是由于牙龈瘤引起的肿胀，可以手术切除。

涨奶怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

生理性涨奶期是在产后的两天，一般会持续三天，现在已经14天了，如果是感觉疼痛严重，那就有可能是积奶了。那就需要去医院让医生帮做一个乳腺彩超的检查看一下了，如果是单纯的积累，可以通过按摩热敷来帮助缓解，如果是已经化脓感染，那就需要外科处理。

龅牙怎么办

尹新芹

主任医师 山东省立医院

龅牙可以进行传统矫正。但该项技术有耗时长，针对不同年龄的人需的时间都不一样，一般在两年左右。对于成年人耗时会相对长一些，但是两年之后还要带两年的保质器，以保持治疗的效果以防复发。

大牙牙肉肿痛怎么办

张天奇

副主任医师 山东省立医院

如果只是牙龈和牙周软组织的肿胀，牙齿没有明显的松动龋坏，仅需要对牙周软组织形成的牙周袋进行冲洗上药并口服消炎类的药就会消肿。如果肿胀区的牙齿有明显龋坏和松动，x片显示龋洞到达牙髓、根尖部有明显阴影，需要对龋坏的牙齿进行开髓引流，牙肉的肿胀就会消退，然后对患牙进行根管消毒和充填，牙肉就会恢复正常。

肛瘘怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

可以服用抗生素抗感染治疗，然后局部涂抹乳膏，每次排便后用温水清洗肛门，保持肛周的局部清洁，但是如果肛瘘反复发作，瘘口比较多，形成了复杂性肛瘘，使用保守的治疗方法效果不好，要选择手术治疗，主要是手术切开引流。

脚崴了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。

咳嗽黄痰怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

一直咳嗽有黄痰是属于上呼吸道感染引起的症状，会引起咳嗽咳痰以及发热等症状的，需要积极药物治疗的，一定要注意休息，多饮水的，积极服用止咳的药物进行治疗，一般没有大碍的，实在不行选择输液治疗起效快的。

脱肛怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

手术治疗：成人完全性直肠脱垂的手术方法很多，各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种：经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。

牙肉上火肿痛怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

牙肉上火肿痛可以通过日常护理、药物调理等方式缓解症状，具体内容如下：1.日常护理：牙肉上火肿痛需要做好日常护理，保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物，适当进行运动，提高身体免疫力，保持口腔卫生，减少病菌滋生。2.药物调理：如果症状较为严重，可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗，能够消解炎症反应，缓解肿痛症状，有效地帮助恢复身体健康。

牙肉肿脸都凸出来都好几天了怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

到医院让医生检查一下，评估病情的严重程度，如果病不是很严重，通过日常的消炎，然后炎症好转，可以进一步治疗牙齿，平时要注意口腔卫生，要勤刷牙，适当的用淡盐水进行漱口，最近不要吃辛辣刺激性食物。

疖肿怎么办

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

疖肿是一种化脓性毛囊及毛囊深部周围组织的感染。出现疖肿感染出现局部疼痛红肿没有脓液，应该身体免疫力低下，局部血液循环不良等因素引起的化脓，既痛且不雅观，有时还会留下疤痕，偶尔甚至有危险性。