高血压脑出血吃什么肉好
2022-10-12
问题描述：我平时和喜欢吃肉，但平时有高血压，之前还脑出血，高血压脑出血病人吃什么肉好?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
对于存在高血压的病人，平日可以食用相对而言热量较低，胆固醇含量较低的肉类，比如可以食用红色的牛羊肉以及鸡胸脯肉，相对而言，比较适合高血压或者是有心血管疾病的病人食用。同时不要吃熏酱、腌制、油炸的肉类食品，经过加工的肉类相对而言胆固醇含量会更高，日常饮食当中应当多吃新鲜的瓜果以及蔬菜。
2022-10-12