猪心炖什么治失眠最好
2022-10-12
问题描述:我最近一段时间工作压力比较大,所以经常失眠,听老人说猪心可以治疗失眠,猪心炖什么治失眠最好?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
猪心有安神养心的功效,可以用猪心炖莲子,百合,红枣或者是炖芡实,龙眼肉,也可以用猪心炖灵芝。猪心炖桂圆,可以作为一种食补的方法进行调理。对于调理失眠有一定的作用。但是还是通过服用一些安神补脑液刺五加片等进行调理,效果会更好一些。必要时还是要通过服用些镇静催眠的药物,比如唑吡坦或者是右佐匹克隆进行治疗。
2022-10-12