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偏头痛饮食注意事项有哪些
问题描述:我最近一直偏头痛,不想吃东西,也不敢乱吃东西,想问问偏头痛时注意事项有哪些?
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产后偏头痛有哪些症状

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
产后偏头疼的表现一般是由产妇本身引起的,一般会出现头晕、头疼等不适的情况,甚至会出现严重的头疼。从中医的观点来看,根据病因,产妇的偏头疼有如下的区别:一、是产后出血,造成的偏头疼,会有头晕、脸色枯黄、神疲无力等表现,舌苔较薄,舌质较浅,脉象也较轻。二,产后偏头疼是血瘀性的,会导致产妇的头疼症状比较严重,这种症状是尖锐的,很难承受,同时也会导致恶露下行不通,腹部胀痛,不能用手指按压,一旦用手指按压,会加重,舌苔呈淡紫色,舌质呈深紫色,脉弦涩脉。三,产后偏头疼是由寒热引起的,一般会出现在产妇的头和额头上,如果有一件温暖的物品放在前额,那么这种痛楚就会减轻,而恶露的数量也会减少,而且恶露的数量也会更多,而且会呈现出深紫色,舌苔呈淡白色,脉象为弦涩脉,要尽快去医院就诊。
缓解偏头痛饮食注意什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
偏头痛一般可以通过自我调整来降低偏头痛的发生,平时要注意饮食健康。1.多吃富含镁的食品,如核桃、花生等,对改善偏头疼有很大的帮助。2.多吃小白菜、油麦菜等粗粮和绿叶蔬菜。3.不能吃得太饱,也不能吃太多的高脂肪食品和酒精。4.避免食用刺激食品,如奶酪、巧克力、熏鱼等。5.不要喝太多的咖啡,不要吃冰激凌、生奶、柠檬汁、红酒。
偏头痛的初期症状有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
偏头痛通常有搏动性疼痛、跳跃性疼痛等初期症状。偏头痛的典型表现为一侧搏动性或跳跃性头痛,头痛通常在白天出现,也有少数病人会在晚上出现,而晚上则是在睡梦中醒来后出现。超过半数的病人只有一种头疼,而且随着头痛的发生,疼痛会越来越严重,在数分钟至2个小时内达到高峰,可持续数个小时至数日,随后疼痛会慢慢消退。患者要调整心态,保持平和的心态,避免情绪大起大落,调节作息,保持规律的作息。
偏头痛的特点有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
偏头痛的特点通常有偏侧头痛、恶心等。偏头痛是一种常见的慢性神经血管病,偏头疼是一种比较常见的头痛,临床上以发作性的中度、重度头痛为热度,并且通常以某些搏动样的疼痛为主要症状。头疼主要发生在偏侧,通常会出现4-72个小时,同时还会出现恶心、呕吐等症状。经过适当的休息,通常可以减轻头痛。为预防偏头痛,建议规律作息,清淡饮食,要注意为头部保暖。
偏头痛的症状有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
有些病人在偏头痛发病之前会有下列先兆征象。通常发生于24~48个钟头,或数日之前。以上症状主要是偏头疼的症状,不能专心。从沮丧,失望到激动,从激动到失望,脾气暴躁,没有胃口,小便增多,大便。患者还会出现脖颈有些发紧。大部分头疼发生在一方,从一个太阳穴向全脑延伸,也可以从一边向另外一边扩散。主要是有搏动的头疼,或者是针扎一样的痛或者胀痛。可以维持4-72个钟头。弯腰、低头、咳嗽、打喷嚏、上下楼梯、做运动等都会使头疼加剧。通常,在安静或黑暗的环境中,呕吐后或入睡后,头疼会减轻。
偏头痛患者的日常注意事项有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
偏头痛患者的日常注意事项有以下内容:偏头疼要做好生活习惯的调节,避免出现偏头疼。要调整好自己的心情,如果心情不好,容易出现偏头疼,一般是在经期出现的,要控制好自己的心情,让自己的心情更加乐观。要适当地使用镇痛药,过度使用会引起偏头疼,而重度偏头疼则要找大夫来解决。建议患者积极配合医生进行治疗,不要随意处理。
偏头痛特效药有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
曲普坦类的药物,比如舒马曲坦、佐米曲坦、利扎曲普坦等,都是比较常见的,曲普坦类的药,可以在头痛的各个阶段使用,而且,第一次服用,可以起到很好的作用,而且,第一次服用这种药,即使在反复发作的情况下,也会起到一定的作用。其次,是麦角胺,作为其主要的代表,双氢麦角胺,可以延长半衰期,降低头疼的复发几率,是治疗长期偏头疼的首选药。
偏头痛饮食上应注意什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
有偏头痛者,饮食上应少吃辣、刺激性食物,如麻辣火锅、辣椒类食品忌口,期间还应避免抽烟喝酒。此外还需要注意少吃盐、糖等容易使身体脱水的食品。还要多食新鲜蔬菜、水果,可适当食用豆制品类。此外还需要注意少吃盐和含盐量较高的食品,防止体内盐分过多造成血管痉挛而引起头痛。患偏头痛者还应多吃易嚼的食物,易消化食物,少吃太硬的东西,还要确保病人不要着凉感冒,忌过度劳累,忌长时间熬夜,这是一种能有效减轻偏头痛的方法。
偏头痛有哪些检查

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
偏头疼的诊断包括:1、自我诊断:根据自己的表现来判断自己是否患有偏头疼,比如最近精神紧张、失眠、睡眠质量差、久坐等。2、脑电图检查:不管是发病还是休息,都会出现较高的ECG,不过,偏头疼患者的脑电图检查结果并没有特定的特征,所以有一定的几率会是正常的。一般慢波、棘波放电、局灶性棘波、类波、超通气、闪光刺激等均表现出不正常的表现。3、做血小板功能测试:有可能出现偏头疼患者的血小板聚集情况。4、对免疫的检测。
偏头痛症状有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
偏头痛一般最主要的症状有无先兆的剧烈头痛等。典型偏头痛症状通常主要是无先兆,头部一侧或者是两侧突然出现搏动性剧烈头痛,持续时间一般是3小时至72小时,一般发作频率是一年两到三次。另外,先兆性的看东西发花、有飞蚊症等,之后会出现偏头痛。建议身体出现不适时,及时就医明确病因,在医生的指导下积极对症治疗。
引起偏头痛的原因有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
偏头痛发作机制不明。偏头痛患者常伴有头痛及恶心症状,可表现为单侧或双侧性,但多有反复发作。遗传、饮食、内分泌、精神因素等都与偏头痛发病相关。在所有诱因中,最重要的就是饮食。它的发作往往有诱因,常见诱因有天气变化、紧张、忧郁、焦虑、饥饿、睡眠不好、过度劳累、噪音、光刺激等,浓重气味儿一些食物及药物还会引起偏头痛。此外还有一些其他原因如吸烟,饮酒,精神紧张等都可能导致偏头痛。食品中含有酪胺,含有亚硝酸盐防腐剂肉类及腌制食物、巧克力等。例如,眼、耳、鼻、牙、颈等部位的病变,同样会对神经产生刺激,反射性或扩散性地作用于头面部,均可导致反射性或牵涉性偏头痛。患者可以按医嘱服用布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
右偏头痛的症状有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
右侧的头部出现偏头痛的情况,一般表现在眼眶后,像额、颞部出现搏动性的头痛,或者是钻心样的疼痛,可以扩展到整个的一侧头部,如果不治疗或者是治疗无效的情况下,搏动可以持续4-72个小时,头痛会比较明显一些,伴有恶心、呕吐等情况,还会有畏光、畏声的情况,包括像颞的动静脉出现突出的症状,尤其是因为搏动造成的。患者一旦出现了偏头痛的症状,选择安静的房间进行休息,能够有效的缓解疼痛的情况,以清淡饮食为主,吃白菜、芹菜等,避免吃容易诱发偏头痛的食物,如奶酪、巧克力、红酒等。
偏头痛饮食注意事项有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
动物脂肪含量较高的食物,还有酒类,比如红葡萄酒,柠檬汁等会诱发偏头痛的发作,熏制的食物也有可能会诱发,这些食物一定要避免,平时饮食方面注意清淡饮食,避免吃太过油腻的,辛辣,以及刺激的食物。
偏头痛怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
首先要放松身心,认为属于一个良性的病程,不是特别严重的疾病,要及时调整,避免诱发因素,规避情绪上的波动,睡眠上的影响,可以减少发作频率,要随时记录发病情况,积极配合制定专业性的治疗方案,具体可以进一步确诊检查。
什么叫偏头痛

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
偏头痛者发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛并逐渐加剧直到出现恶心、呕吐多注意休息如果出现了偏头痛一定要及早治疗。