如何培养宝宝语言能力

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

不管孩子是否到了说话的年龄，父母平时都要多和宝宝说话，可以说一些生活中的小趣事，也可以就简单地呼唤宝宝的名字。父母有时间的时候，坐在宝宝的身边和宝宝开心地聊天其实是一件很幸福的事情。宝宝们也许不会用语言来回应父母，但孩子们会很开心看着父母的表情，或是模仿父母的口型，自己咿呀学语。可能妈妈只是随便说，但宝宝却听得很认真，孩子很在乎这种对语言的感觉。

三高应怎样治疗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

三高的治疗，应注意结合自身临床不适的症状，规律服用降压降糖降脂类的药物。同时一定要注意饮食因素，低脂低盐低糖饮食。适当运动，多吃蔬菜和水果。减少不良因素刺激。同时也要注意定期复查，避免继发心脑血管病变。

宝宝偏食怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝偏食可能是缺锌的结果，可能跟缺乏必需营养物质有一定的关系，也有可能是肠胃容易受到刺激的影响，建议以后首先需要补锌调理，需要注意做好细致的微量元素检测，确定具体的问题，然后再使用营养药物修复调理，以后需要注意好孩子的饮食合理性，注意好卫生干净。

吃什么东西对骨质增生好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

合理膳食，营养搭配。多吃富含抗氧化剂的食物，比如芒果、木瓜、葡萄等，控制碳水化合物摄入量，比如米饭、面粉、含糖量高的糕点等，多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼肉等。

大便出血一般怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

大便出血时通常要注意饮食和休息。如果是鲜血，一般是由痔疮或肛裂引起的。如果是黑便，一般是消化道出血。可以去医院的消化内科查找出血部位，积极配合治疗。平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜，戒烟戒酒，多参加户外的运动，锻炼身体，强健体魄，预防疾病。

高血压要保持良好的睡眠习惯

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

有高血压的人要做到早睡早起，要做到准时入睡，养成好的睡眠方式。一到睡觉的时候，血压和体重都会达到一个相对的平衡。抵抗力越高，患上的病就越少。同时也要注意自己的身体和精神状况，如果睡眠时间太短，会导致血压上升，精神萎靡，神经系统功能失调。长期的睡眠会导致中风的发生，醒来后会感到头晕和疲倦。血压的调节和调节的时机，要看四季的情况。

股骨头坏死患者注意哪些饮食习惯

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

股骨头坏死病人日常生活应该注意日常饮食以清淡为主，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些富含维生素对于改善循环，软化血管都是有很好的帮助。另外尽量少吃油腻刺激性食物，不要吸烟喝酒，不要吃含有激素类的药物等。

哪些饮食习惯会导致糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的病因很多，除了饮食之外，还与遗传、环境、精神因素等因素有关，如果不注意饮食，患上糖尿病的几率会大幅上升，尤其是吃太多的甜食，油腻的食物，卡路里含量高，都会导致糖尿病，这与个人的遗传基因有一定的关系。两个人都是一样的，有遗传基因的人患上糖尿病的几率更大，患上糖尿病的几率也会更大。糖尿病是一种可以控制的病症，需要根据患者的血糖、糖化血红蛋白的高低以及并发症的不同来进行治疗，同时还要注意饮食和体育锻炼。

培养宝宝良好的饮食习惯

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

如果孩子有部分进食的习惯，可能会导致营养不良、发育迟缓、体长和体重偏低以及贫血。在饮食方面，孩子应该多吃新鲜蔬菜和水果，以及动物肝脏和瘦肉。如果孩子不想吃，可能是因为缺锌、味觉异常或消化不良，必须根据症状进行治疗。

清宫后恢复良好的症状有哪些

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

清宫以后身体恢复良好的症状如下：1.阴道流血量少，并且在一周左右完全干净，同时没有腹痛的症状。2.白带量少，没有异味，也没有外阴瘙痒的症状。3.清宫手术以后25天-45天月经复潮，月经复潮以后，月经量不变，也没有痛经。上述这几种症状表明清宫以后内分泌恢复正常，生殖器官恢复良好，并且也没有出现妇科炎症。

乳腺纤维瘤注意哪些饮食习惯

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳腺纤维瘤患者通常应注意饮食清淡、营养丰富等。乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，好发于青年女性身上，这是由纤维组织和腺上皮所组成的，通常跟体内性激素水平紊乱有关。乳腺纤维瘤患者要注意饮食要有规律，避免三餐紊乱、暴饮暴食。平时多吃粗粮、新鲜蔬菜、水果等，适当吃一些瘦肉，补充蛋白质。在日常生活中要注意忌烟忌酒，不要吃辛辣刺激性食物。

什么是痰培养？

何洁

副主任医师 中日友好医院

痰培养是诊断呼吸道疾病的重要手段之一。主要包括：需氧培养、厌氧培养、真菌培养、结核菌培养等。痰培养在肺感染性疾病中具有重要意义，特别是常规的经验抗感染效果一般或疗效不佳的病人更是如此。痰培养是指有针对性的收集病人痰液，比如痰、脓液、血性痰等，然后将其作为样本，植入培养液中，一段时间后，观察细菌的生长状况，确定细菌的种类，并根据培养结果选用敏感的抗生素，从而达到最好的治疗效果。

饮食习惯能降低心梗的发生率吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

良好的饮食习惯可以降低心梗的发生。并且心梗的产生跟生活中的不良习惯有很大的关系，所以想要预防心梗，就要从生活的习惯做起，养成良好的健康生活方式，忌油腻或辛辣刺激的食物，控制脂肪的摄入，例如奶油、肥肉等，多吃新鲜的瓜果蔬菜。

怎么培养宝宝自主入睡

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

想要培养宝宝自主入睡要给宝宝提供良好的睡眠环境，比如室内的温度和湿度要适宜，还要保持室内的安静，光线要暗。到了晚上七八点钟的时候，就可以安排宝宝睡觉，吃饱后玩一会儿，开始洗漱，拉上窗帘，关灯，就可以把宝宝放在床上，然后安静的坐在宝宝身边。

皮疹，因为凉席不干净导致的皮疹，希望有个良好的建议

何为明

主治医师 解放军总参直属医院

问题分析：您好，照片显示，需要考虑湿疹或虫咬性皮炎，常常伴有瘙痒，越抓越痒，越抓抓越多。指导建议：现在可以使用氯雷他定口服，外涂尤卓尔乳膏，来促进皮疹消退。同时，要注意清洗凉席和床上用品，以免反复发作。