女生21岁还能长高吗
2022-10-10
问题描述：我现在在上大学，然后感觉北方的女孩子都非常的高，自己才一米五多，非常的自卑，这还能长高吗?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
21岁时有必要检查骨骺线是否闭合。如果不闭合，仍有增长的可能。如果骨骺线闭合，身高增长的可能性不是很高。在营养方面，有必要注意多吃锌、铁和钙的食物，多做跳绳和踢毽子等跳跃运动，这将有助于增加身高。
2022-10-10