16岁还能长高多少
2023-02-22
问题描述：我身高只有1米63，这个身高有时候让我觉得很尴尬，我还想长高呢，想问一下这还能长高多少?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
还是有长高的可能的，继续保持运动，尽量多吃一些含钙量比较高的食物。温度不是太高的话，可以多晒太阳。人在22到23岁人的骨骼线才会闭合，到那个时候不管吃什么食物或者是如何加强体育锻炼，都不可能对身体长高有一定的影响了。
2023-02-22