长痘痘可以喝牛奶吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

脸上长痘痘能喝牛奶，痘痘成长期暂时不要吃辣椒，海鲜补品等，那样会促使痘痘更加泛滥。可以补充一些具有帮助肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，百合、绿豆、银耳、藕实、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。

长痘痘是不是不能喝牛奶

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

长痘痘可以喝牛奶，宁营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

痘痘肌能喝牛奶吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

痘痘肌是比较容易长痤疮的肌肤，该类肤质者通常可以喝牛奶，但应注意少量饮用牛奶。不注意个人卫生、皮脂腺分泌过多等因素可能诱发痤疮，皮肤表面可能出现粉刺、丘疹、脓疱等皮损，求美者可能自觉患处有红肿、疼痛等情况，抓挠后还可能破溃。如果求美者属于比较容易长痤疮的肤质，通常是可以喝牛奶的，这有助于补充身体所需要的能量，有助于增强体质。此外，牛奶还含有一定的维生素，对于促进皮肤修复有一定的作用。但是，求美者应注意少量喝牛奶，因为牛奶中可能含有雄烯二酮、双氢睾酮等激素，可能会进一步刺激皮脂腺的分泌，将不利于痤疮的恢复。

喝牛奶长痘痘是为什么

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

喝牛奶长痘痘一般是因为皮肤油脂分泌旺盛引起的，需要配合医生积极进行治疗。牛奶虽然属于比较清淡的食物，但是牛奶的脂肪含量通常会比较多，如果经常喝牛奶可能会加速皮肤油脂分泌，从而引起痘痘，尤其是在青春期的时候，长痘的几率通常会比较高一些，因此平时也要注意保持合理的饮食，能够预防症状加重。脸上长痘痘通常可以选择红蓝光照射的方法改善，可以利用电波发出的波长照射在皮肤表面，能够杀灭细菌或者是促使炎症消退，从而使痘痘逐渐的恢复。

喝牛奶长痘怎么办

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

喝牛奶长痘应及时调整个人饮食结构，做好肌肤清洁养护工作，有助于痘痘的消退。患者需减少牛奶的摄入量，可选用豆浆、酸奶等蛋白质饮品以代替牛奶。长痘期间，建议饮食以清淡为主，多饮温白开水、蔬果汁等，适量食用鱼肉、胡萝卜、鸡蛋、菠菜、金针菇等食物，忌食火锅、麻辣烫等辛辣刺激性食物，以免痘痘加重。每日应做好肌肤清洁，晚上睡前需卸妆，使用爽肤水或面部做好面部保湿修复。如果痘痘难以消退，还可通过果酸换肤的方式去除痘痘，其中的化学成分能够剥脱老化角质层、解决毛孔堵塞，改善面部痘痘。

剖腹产后能喝牛奶吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

在剖腹产后三日内，由于消化道功能尚未完全复原，再加上麻醉作用，导致肠蠕动变得很慢，因此不能喝牛奶，否则会导致腹部充盈。牛奶、红糖水等都要尽量不要吃。如果肠道蠕动已经好了，可以适当的喝牛奶。剖腹产后10天内即可进食，不过由于消化道的原因，消化道的能力相对较差，建议多食用一些高蛋白质的蔬菜和水果，不要食用生冷的食物。

小孩长期喝牛奶好不好

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩长期喝牛奶通常比较好。由于孩子还在发育阶段，所以骨骼的发育对钙质的需求比较大。孩子如果不能及时补充足够的钙，就会导致孩子出现出汗多、生长痛、鸡胸等症状。给孩子喝纯牛奶，可以起到很好的补充钙质的作用，同时也可以提高对钙的吸收。三岁以下的孩子肠胃发育不健全，可以给孩子喂婴幼儿配方奶粉。如果过早饮用纯牛奶，会导致腹痛、腹泻等症状。

有龋齿可以喝牛奶吗

尹新芹

主任医师 山东省立医院

一般情况下，有龋齿喝可以普通的牛奶，但是不要喝较甜的牛奶。具体原因如下：较甜的牛奶含糖量高，如果经常喝或者过度摄入，会出现加重龋齿的情况，如果患者要和较甜的牛奶，建议喝完牛奶后再喝清水，以此达到冲洗的作用，从而减少牛奶在口腔里面滞留的时间，该方法对龋齿是有帮助作用的。另外，患者还可以经常喝绿茶，绿茶不仅有解暑降温的功效，还含有氟，氟对于龋齿有很好的防护作用。

孕妇可以喝牛奶吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以喝牛奶。牛奶是日常生活当中美味食品，营养高，富含蛋白质，维生素碳水化合物。牛奶在日常生活越来越受欢迎。不仅仅是孕妇，非孕妇还可以喝牛奶。孕妇喝牛奶时，提议一天喝300到500ml，防止营养溢出和增加消化能力。喝牛奶时，最好是喝鲜奶或是纯牛奶。请不要饮用酸奶。因为酸牛奶营养成分含量不太高，只能换个口味。

膀胱炎可以喝牛奶吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

膀胱炎可以喝牛奶。膀胱炎归泌尿系感染，为泌尿外科的常见病和多发病，泌尿系感染时，忌辛辣刺激性食物、多喝水、小便、忌酒，尤其烈性白酒。对于急性膀胱炎症和慢性前列腺炎等都要及时给予适当处理。选择适当抗生素，实施足量足疗程治疗。对于急性炎症可以口服阿莫西林或者头孢呋辛钠片。发病过程中饮用牛奶通常不会出现大的问题，而且可以补充机体所需营养。

喝牛奶容易长痘吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

牛奶是日常生活中比较常见的一种饮品，适量的喝一些牛奶一般并不会长痘。但是对于一些油性皮肤或者熬夜的人群来说，喝牛奶太多之后确实可以引起生长痤疮，主要是因为牛奶中的蛋白质可以促进皮肤皮脂腺导管的分泌，从而引发油脂分泌过多，阻塞毛孔，形成闭合性粉刺，严重者则可形成痤疮。所以经常熬夜的人群或者是油性皮肤的人群，少量喝牛奶。

例假可以喝牛奶吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

例假可以喝牛奶：女性月经期间可以喝牛奶的，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可缓解甚至消除痛经之苦。还要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。同时不宜剧烈运动：月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。

胃酸多能喝牛奶吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，胃酸患者可以喝牛奶，不影响。牛奶主要含蛋白质，不会增加胃酸，而粗粮、红薯、土豆等。含有大量淀粉、糖、酸等，容易引起胃酸。建议患者少吃。如果没有其他基础疾病，可以用碳酸氢钠治疗胃酸。一般来说，如果患者精神紧张，工作压力过大，饮酒过多，饮食不规律，都可能引起胃酸分泌过多。如果胃酸过多，会损伤胃和十二指肠粘膜，引起胃溃疡或十二指肠溃疡等消化道疾病。

胃炎患者喝牛奶好吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

通常情况下，胃炎患者喝牛奶好不好，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：患有胃病的人可以多吃牛奶，因为牛奶中富含蛋白质和钙，对增强抵抗力非常有好处。牛奶可以保护胃黏膜。但是，有胃炎的患者应适量喝牛奶，如果喝过多的牛奶，一般是不好的，容易刺激胃酸分泌，进而可能会加重胃炎。因此，建议胃炎患者少喝牛奶。

乙肝患者可以喝牛奶吗

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

乙肝患者通常可以喝牛奶。患有乙型肝炎的人通常是可以饮用牛奶的。因为乙肝患者会出现身体消瘦、面部皮肤发黄等症状，而牛奶中富含丰富的营养物质，每100克牛奶中含有3克蛋白质、3.2克脂肪、104毫克钙和73毫克磷，可以补充人体所需的营养物质，对人体的恢复也有一定的作用。此外，乙肝患者要注意定期的复查，随访建议至少每半年检查一次。