脑梗吃以下肉比较好，具体分析如下：
脑梗死的原因是血管阻塞。因此，尽量少吃辛辣、刺激性、高脂肪的食品，可以多吃羊肉、牛肉、瘦肉，但是也要少吃，平时的饮食要清淡。可以多吃一些蔬菜和水果，这些食物中富含丰富的维生素，对治疗脑梗有很大的帮助。日常生活中要多做运动，可以多喝一些西洋参、山楂茶等，这样可以帮助疏通血液。