吃什么能预防脑梗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

预防脑梗多吃富含钾的食物，可降低血压，预防中风；食物多样，谷类为主；吃一些奶制品，补充钙质；应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物；应注意多饮水；不要喝酒，不要吃肥肉等。

吃什么药预防脑梗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，脑梗多以动脉粥样硬化为基础形成血栓而使脑动脉管腔变窄、阻塞，引起局部脑组织缺血、缺氧坏死。一旦出现症状就会严重影响患者生命健康及生活质量。通常可以服用控制血糖和抗血小板凝聚的药物，如拜新同具有良好的降血压作用；拜糖平及二甲双胍等降血糖的药物联合使用可与可定、立普妥等降脂稳定斑块药物联合应用。另外戒烟、限酒和体育锻炼都是非常重要的。

吃什么预防脑梗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

不要过分强调药物的作用，要在很多方面全面的防护才能预防。在日常生活中要注意多吃蔬菜水果，尽量将饮食做到低盐、低糖、低脂、高蛋白，这些良好的饮食习惯都是有助于预防脑梗的发生。肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。有便秘的病人应多喝水，这样即可促进排便，又由于小便的增加，对防止泌尿系统感染有益。

脑梗吃什么好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑梗死病人只要没有饮水呛咳后遗症，并且没有合并高血压、高血脂、高血糖等并发症，也不是什么都可以吃，仍然要清淡饮食，营养均衡、不挑食就是好的。但是，就该给予相应的饮食，比如高血压、高血脂的人，应该清淡、低盐低脂饮食，就是不要大鱼大肉的吃，不要吃的太咸。

脑梗多吃什么食物

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑梗患者可以适量吃这些食物：脑梗患者平时要多喝一些新鲜的蔬果，比如食用一些黑木耳，能够减少血液的粘稠度，促进血液循环。可以多食用一些具有降血压、降低血脂的作用。在日常生活中要注意控制食盐和食盐的摄入。平时多食用香菇、银耳等富含纤维的食品。平时多食用豆腐、豆干等豆类食物，对降低血液中的胆固醇和血液的粘度具有一定的作用。脑梗死患者要多喝水，戒烟戒酒，要定期做血液流变来确定自己的血脂水平。定期监测血糖和血压。

轻微脑梗吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

轻微脑梗可以适当的吃一些改善循环的药物或者是抗凝的药物去治疗，饮食以低盐、低脂、低糖、易消化为主，防止高血脂、高血糖和高血压的产生。饮食习惯非常重要，想取得好的治疗效果要禁烟禁酒，这样才可以更好的调理。

轻微脑梗吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

只要是清淡饮食就可以了，清淡饮食也就是低盐低脂饮食，应多食新鲜蔬菜水果，蔬菜类的，比如油菜、芹菜、白菜、菜花、萝卜、土豆、豆角、蘑菇、洋葱、木耳等。可以清炒或者放少量瘦肉炒。

预防脑梗吃什么食物好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，预防脑梗吃以下这些食物好，但应适量吃，具体分析如下：在日常生活中，可以通过多种方法来防止脑梗的发生，如可以通过吃低糖、低脂的芹菜、苦瓜等食物来预防脑梗死，与此同时，还应减少高糖、高蛋白、高胆固醇的食品的使用；其次，菠菜、毛豆、马铃薯等高钾的蔬菜也能起到一定的保护作用；三、山楂、田七等能有效防止脑梗的发生。

吃什么能预防脑梗塞

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

能预防脑梗塞注意食物多样，谷类为主。多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物，可降低血压，预防中风。应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物。要加强锻炼身体，提高自身的免疫功能。

脑梗吃什么食物好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑梗塞日常饮食中要制约摄入富含脂肪、胆固醇的食物，如：蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精巧蛋糕和糖等。日常饮食宜选用低脂肪食物，如动物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等，并注意增加维生素纤维的摄入，如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等。平时要少吃盐，不要吸烟喝酒，少喝含糖的饮料。

脑梗吃什么蔬菜

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

脑梗死的患者推荐低盐低脂饮食，如合并糖尿病则应该严格的低盐低脂糖尿病饮食。蔬菜一般推荐绿色粗纤维的蔬菜，如伴有糖尿病的患者，应尽量少吃土豆、莲藕、山药等富含淀粉的蔬菜，以避免血糖的波动。

脑梗吃什么蔬菜好

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

脑梗可以吃点菠菜，芹菜，绿豆芽，苦瓜等都很好。再就是可以多吃点洋葱具有保护心脑血管。脑梗塞病人，吃蔬菜需要吃一些富含粗纤维的蔬菜，这样可以增强胃肠蠕动，帮助身体排出一些垃圾和毒素，缓解便秘，因为脑梗塞的病人是最容易便秘的。

脑梗吃什么最好

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

脑梗塞的病人饮食方面主要是低盐低脂饮食，限制主食的量，可以适当增加坚果，水果，海产品的量，饮食营养要均衡，不能挑食。限制食盐的摄入。少吃油腻食物和油炸食品。另外适当的喝奶对脑梗塞的病人也是有益处的。

脑梗症状吃什么

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

在发生脑梗死的时候我们可以通过食物来进行有效的缓解，那么猕猴桃就是一个很好的选择，猕猴桃含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。

预防脑梗吃什么

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

想要预防脑血栓，平时要注意保持低盐低脂饮食，多参加一些户外运动。平时可以多吃一些芹菜，白菜，卷心菜，胡萝卜等蔬菜，多吃一些新鲜的水果，不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，保持心情舒畅，多参加一些户外运动。