有植物神经紊乱怎么调理
2022-08-31
问题描述:我最近的压力特别大,焦虑严重,现在还有可能得了植物神经紊乱,应该怎么调理?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
多参加社会活动,可以让植物神经紊乱病人暂时转移注意力,并且可以调节和改善病人大脑的基本功能,有利于紊乱状态的恢复。还可以听舒缓悦耳的音乐,可以让病人紧绷的神经放松。神经放松了,身体自然也就放松了。
2022-08-31