植物神经紊乱吃什么食物调理更好
2022-08-31
问题描述：我患有植物神经紊乱，现在都不敢乱吃东西，这种疾病吃什么食物调理更好?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
植物性的神经絮乱，平时可以多食用蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜。改善生活和工作环境，减少紧张刺激，饮食清淡补充微量元素，食用蔬菜水果精肉鸡蛋牛奶等食物，要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结。
2022-08-31