植物神经紊乱吃什么食物调理更好
2022-08-31
问题描述:我患有植物神经紊乱,现在都不敢乱吃东西,这种疾病吃什么食物调理更好?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
植物性的神经絮乱,平时可以多食用蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜。改善生活和工作环境,减少紧张刺激,饮食清淡补充微量元素,食用蔬菜水果精肉鸡蛋牛奶等食物,要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结。
2022-08-31