植物神经紊乱怎么调理
2022-08-31
问题描述：我最近的学习压力很大，去检查有点植物神经紊乱，想知道请问植物神经紊乱怎么调理?
医生回答(1)
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
植物神经紊乱主要还是需要自己慢慢调理为主，不能还是每天生活不规律。每天注意自己的饮食，多吃一些新鲜的水果，不要吃辛辣，刺激的食物。注意自己的休息时间，早睡早起，定制规律作息时间，多注意锻炼，增加自己免疫力。
2022-08-31