怀孕可以吃红枣吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕是可以吃红枣的。红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效，对孕妇非常有好处。另外，红枣还能提高孕妇免疫能力，避免生病时服用药品影响胎儿的健康。吃红枣1次最好别超过20颗，多食会引起胃酸过多和腹胀，有损消化功能，以及还会引发便秘的情况出现。

例假可以吃红枣吗

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，例假可以吃红枣，具体内容如下：红枣的功效是活血化瘀，打通经脉，补充血液，在月经期间如果出现大量的出血，会造成身体的衰弱，甚至会出现贫血的症状。红枣中富含的维生素和铁，对缺铁性贫血的症状有一定的缓解作用，还可以帮助子宫中的血液排出。另外，红枣还可以起到养血安神的功效，可以帮助女性改善经期失眠，因此可以适当的吃一些。

剖腹产后多久可以吃鸡蛋

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产后三天左右才可以吃鸡蛋。孕妇在进行剖腹产后，需要等待自身肛门能够正常排气后才能进食食物，必须先吃一些粥类或是蔬菜后才可以吃鸡蛋，因为需要先让女性的胃肠道恢复正常后才能吃其他食物。鸡蛋最好不要用煮的，可能会出现消化不良的情况，可以选择做汤或是调鸡蛋羹进行食用，且不要过多食用鸡蛋，避免出现胃胀气的症状。

剖腹产后多久可以吃姜

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产后一个月到40天左右可以吃姜，需要引起重视。剖腹产后要长期躺在病床上，促进伤口的恢复，生姜是一种具有辛辣刺激气味的调料，孕妇在休养的时候吃生姜，会对恢复的速度造成一定的不利。因此，在做完手术以后，要注意饮食方面要注意饮食，尽量不要吃容易引起疼痛的东西。一般来说，剖腹产的时候，一般要花一个多月到四十多天的时候，孕妇就可以食用生姜了。

剖腹产后多久可以吃盐

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产后6个小时以上可以吃盐。女性在剖腹产后，一般建议6小时以上就可以少量吃盐。但是是需要注意饮食的清淡性和营养性的，最好是多吃易消化的食物比较好。可以吃流质类食物，比如蔬菜汤，鱼汤，鸡汤，小米粥等，不吃酸辣食物及少吃甜食，多喝各种汤饮，多吃蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物。重要的还是孕妇要保证自己的好心情。

剖腹产后可以吃鸡蛋吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产后是可以吃鸡蛋的。众所周知，鸡蛋富含大量的蛋白质和脂肪等营养物质，可以起到加快剖宫产后女性身体恢复，并为剖宫产女性提供身体需要的营养物质。另外，鸡蛋中含有的钙、铁等元素，能够达到预防剖宫产后缺钙引起的骨质疏松和产后贫血的效果。此外，产妇在日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物。

剖腹产后可以吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产术后应进食高蛋白，高维生素的食物、易消化半流质饮食。剖宫产的全过程为麻醉和消毒、切开腹壁以及子宫、取出胎儿、取出胎盘、缝合以及关腹。饮食以豆类，瘦肉类，奶类食品为多。在剖腹产后应增加蛋白质、脂肪及碳水化合物等营养物质。分娩后必须注意休息，讲究个人卫生，穿着棉质通透内裤，要勤换会阴垫儿，勤换内裤。保持大便通畅，防止便秘或腹泻等情况发生。注意保暖，不受凉，勿食生冷辛辣刺激性食品。

剖腹产几天可以吃红枣

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

剖腹产一个星期以后产妇就可以适当的吃一点红枣。红枣具有补气活血的功效，如果是在剖宫产期间出现大量的出血，会导致机体抵抗力降低。如因食用红枣导致的阴道恶露增加，应立即停用。做完手术后要做好伤口清洗和杀菌处理，避免久坐。平时多食用一些粗食，可以帮助消化道，缓解宫颈发炎。平时要注意饮食平衡，多食用高蛋白质的肉类，例如：鸡、鱼等食物，可以帮助身体愈合。

感冒可以吃红枣吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒可以吃红枣，因为红枣一种营养价值比较高的食物，当中含有比较丰富的维生素、氨基酸和各种微量元素，具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效，适当的吃一些对于感冒的恢复也有一定的好处。但是因为红枣有一层外皮不容易消化，而患者在感冒期间功能会有所减弱，最好不要一次性吃太多，以免引起肠胃不适，感冒期间尽量以清淡的食物为主。

剖腹产后可以吃饼干吗

张露

副主任医师 山东省立医院

做完剖腹产手术后，还可以吃饼干。甜点中含有一定的卡路里、糖、奶、蛋、以及某些食物添加剂。但不建议多吃，因为饼干会吸收消化道中的大量水分，对母乳喂养不利。剖腹产手术后在哺乳期要多吃一些富含营养的汤类，不能多吃干饭、饼干等。剖腹产手术后最好不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，以免影响到乳汁的分泌，从而影响到身体的恢复。

剖腹产后可以吃红枣吗

张露

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，在做完剖腹产后可以多吃一些红枣，可以补充气血，提高机体的抵抗力。不过，经常吃红枣，由于它具有活血的功效，因此，在剖腹产手术之后，特别是在恶露排泄过程中，大量吃红枣会增加恶露量。因此在做完剖腹产手术之后一定要多摄入高质量的蛋白质，提高机体的免疫力，促进创面的恢复，多食用富含维生素c的水果和蔬菜。

剖腹产后可以吃南瓜吗

张露

副主任医师 山东省立医院

通常来说，剖腹产后可以一些吃南瓜，南瓜性温，味道甘，富含胡萝卜素、果胶、矿物质、氨基酸等营养物质，可以起到护胃消食、解毒的作用。剖腹产后可以多吃南瓜，补充营养，同时还可以充饥，对怀孕和哺乳的宝宝都有很大的帮助。需要注意的是，剖腹产后要少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜，同时避免劳累。

剖腹产后可以吃葡萄吗

张露

副主任医师 山东省立医院

做完手术以后可以食用葡萄。如果在3日内没有彻底康复，食用葡萄会导致消化不良。孕妇有妊娠期间的糖尿病和妊娠前期患有糖尿病的情况下，最好不要多食用。由于葡萄中含有大量的糖分，会导致孕妇的血糖升高。做完剖腹产手术后要密切监控孕妇的血糖，如果出现高血糖会引起酮症酸中毒，对孕妇有一定的影响。此外，在做完手术之后要避免食用冰镇的葡萄。

剖腹产后可以吃柚子吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，剖腹产后可以吃柚子。具体分析如下：柚子中含有丰富的维生素C及微量元素，剖腹产后可以吃柚子，但因较凉，需要适量，以免引起腹部不适。剖腹产后要注意多休息，避免过度劳累和进行较为剧烈的运动。规律作息，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。尽量定时定餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。饮食尽量以清淡为主，多吃小米粥、蔬菜粥等食物，少吃火锅、烧烤等比较辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

剖腹产后可以吃橘子吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，剖腹产后可以吃橘子。剖腹产就是指女性在孕晚期的时候，胎儿不能从阴道内分娩，而只能通过手术从腹腔内直接将胎儿取出的过程。女性在剖腹产后食用些橘子可以补充营养，增强体质，滋养皮肤、帮助消化，促进伤口的修复和愈合，所以剖腹产后可以吃橘子。患者平时应该注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力。