剖腹产后可以吃柚子吗
2022-07-21
问题描述:剖腹产后可以吃柚子吗
医生回答(1)
张露
副主任医师
山东省立医院
一般来说,剖腹产后可以吃柚子。具体分析如下:
柚子中含有丰富的维生素C及微量元素,剖腹产后可以吃柚子,但因较凉,需要适量,以免引起腹部不适。剖腹产后要注意多休息,避免过度劳累和进行较为剧烈的运动。规律作息,不要长时间熬夜,保证充足的睡眠时间。尽量定时定餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。饮食尽量以清淡为主,多吃小米粥、蔬菜粥等食物,少吃火锅、烧烤等比较辛辣、刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
2022-07-21