孕期吃什么水果好
2022-07-21
问题描述:孕期吃什么水果好
医生回答(1)
张露
副主任医师
山东省立医院
孕期吃以下水果好,具体分析如下:
孕期可以多吃水果,可以促进消化,还可以补充维生素和矿物质等,但是要注意的是应季的,含糖量要少。首先,孕妇可以多吃一些水果,如樱桃、葡萄、枇杷、苹果、草莓等。此外,孕妇多食用梨可以清热降压,对于妊娠水肿、妊娠高血压有一定的治疗作用。另外,香蕉中含有丰富的矿物质,如叶酸、钾、钙等。
2022-07-21