女性在怀孕的期间是可以多吃一些苹果的，因为苹果里面含有多种的维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐，对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。而且还是可以多吃一些樱桃，草莓，这些水果都是可以的。