孕期可以吃什么水果
2022-10-31
问题描述:我是一名孕妇,最近非常想吃水果,但是不知道吃什么合适,孕期可以吃什么水果?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
女性在怀孕的期间是可以多吃一些苹果的,因为苹果里面含有多种的维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐,对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。而且还是可以多吃一些樱桃,草莓,这些水果都是可以的。
2022-11-01