怀孕七个月右侧睡可以吗
2022-07-21
问题描述:怀孕七个月右侧睡可以吗
医生回答(1)
张露
副主任医师
山东省立医院
一般来说,怀孕七个月偶尔右侧睡是可以的。
怀孕七个月时,子宫明显增大,通常呈右旋状态,左侧卧位可以缓解子宫右旋带来的不适;左侧卧位还可以缓解较大的子宫压迫下腔静脉导致的低血压症状。因此,建议怀孕7个月的孕妇更多的采用左侧卧位入睡,当然偶尔右侧卧位是可以的。
此外,建议孕妇在日常生活中,定期到医院做产前检查,还要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣、生冷、油腻等食物,保持心情舒畅,适当运动,比如散步、瑜伽等,有利于胎儿发育。
2022-07-21