哺乳期不吃饭一般会没奶。具体分析如下：
哺乳期不进食会造成母乳不足，哺乳期妇女可以通过摄入一些可以补充身体所需要的食物，也可以通过乳汁来补充，哺乳期妇女所需要的营养物质会让母乳中的养分更充分。哺乳期吃的肉类和鸡蛋比较多，含的蛋白质含量比较高。哺乳妇女吃得越少，所需要的能量就越多，时间一久，就会出现回奶的情况。