怀孕期间可以适当的食用一些香蕉。
香蕉中富含丰富的膳食纤维、维他命以及各种微量元素，对怀孕期间的孕妇会产生一定的帮助，能加快肠道的蠕动，加快肠道内的废物和毒素的排出，从而达到润肠通便的效果。对胎儿的生长发育也会有一定的帮助。同时还能起到抑制血压和防止怀孕高血压的作用。香蕉含有大量的糖份，所以怀孕期间最好还是少食用，否则会导致体内的血糖升高，从而引发妊娠性糖尿病。