前列腺的保养有哪些
2022-07-18
问题描述:前列腺的保养有哪些
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
一般情况下,前列腺的保养主要有以下几个方面:
1.多吃蔬菜、蔬菜,尤其是西红柿,对前列腺有很大的好处;还可以多吃富含锌的食品,比如动物性蛋白质。饮食方面要做到做到少喝、少喝、少吃辛辣食品。
2.要做好会阴部位的保温,不能长期不间断的坐姿,如驾车、骑自行车等。
3.定时同房,定时射精,有助于使前列腺液体排出,维持正常的生理机能。
2022-07-18