一般来说，宝宝脾胃不好吃益生菌有用。
益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物，有调节肠道内菌群、改善消化功能、促进食物的消化和吸收等作用，宝宝脾胃不好吃益生菌有用。建议家长及时带宝宝去医院检查出病因，可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。